psychologie

Nový rok je začátek nové etapy, nová kapitola vašeho života, čistý list. Milník nového roku je skutečně skvělým důvodem, proč začít žít jinak. Avšak těsně předtím, než si stanovíte nové plány a ambiciózní cíle, musíte pro ně ve svém životě udělat prostor, resetovali vše na nulu, a zbavili se starého (duševního) harampádí, které vám v tom může překážet.

Nechtěná pozornost, desítky telefonátů a zpráv za jeden den, ba i nečekané návštěvy – to vše mohou být projevy stalkingu. Takové příběhy často začínají nevinně, avšak pokud se nezačnou řešit včas, mohou si začít vybírat (nejen) psychickou daň na vašem zdraví.

Japonské učení Kaizen můžete aplikovat na zlepšení čehokoli ve vašem životě. Jeho podstatou je postupné zavádění drobných změn, které vedou k velkým cílům. Ostatně proto ho využívají i velké firmy, ale zefektivnily své fungování i výsledky.

Taky jste si již několikrát kladli otázku, proč by chtěl někdo dobrovolně trávit čas tím, že bude sledovat strašidelné scény, plné připomínek toho, jak je náš svět nespravedlivý, záhadný a děsivý? Možná je to zábava, adrenalin a snad se do těla vyplavují chemikálie, které pomohly člověku přežít po tisíciletí a navozují přirozený rauš a vzrušení... ale to tak nějak nestačí. Vysvětluje to fakt, že si strach způsobujeme dobrovolně? Ani ne. A proto jsme se rozhodli pátrat ještě hlouběji.

Emocionální manipulaci je opravdu velmi těžké odhalit, protože pokud se vám něco takového děje, jste zkrátka zmanipulovaná. Zkuste s námi na svůj vztah nahlédnou zvenčí. Díky tomu jsou některé náznaky lépe viditelné... A pokud je spatříte i ve vašem vztahu, možná je na čase změnit partnera.

Třicátníci jsou jednou z nejdůležitějších ekonomicky činných skupin velkých evropských a amerických měst. Přesto se jim věnuje jen velmi málo podrobných psychologických studií. Pod tlakem z důsledku společenské krize způsobené pandemií covidu-19 však tato skupina zaživá turbulentní období.

Podobně jako s teniskami, také v případě terapeutické pomoci byste měli najít perfektní fit. Když už se rozhodnete ji vyhledat, měla byste narazit na člověka, který vám bude rozumět. Jak si to zajistit? Zkuste se inspirovat těmito body.

Skoro jako námět na novou disneyovku. Princ opustí království, ale posléze na břehu tůňky upadá a proplakanou nocí se z něj stává strom. Co rozpad slavného páru Kimey prozrazuje?

Demi Lovato se minulý týden prohlásila za nebinární. A my přinášíme upřímný portrét této osobnosti i s novým a přesným oslovením. Lze najít v životním příběhu plného selhání i výsluní skutečné osobní prozření. A jsou z Demi Lovato nový člověk?

Kvůli karanténě jsme si zvykli na izolaci. Někdo ji přivykl více, někdo méně. Když se ale společnost zpět otevírá, vyvstává otázka, zda nám izolovaný stav vlastně nevyhovuje. Ba dokonce hůř, jestli na něm nemůžeme být závislí.