Fitness a zdraví

Chcete udělat něco pro své zdraví a pleť? Poťte se celoročně!

Přestaňte hypnotizovat hodinky. I při indoorovém sportu se můžete bavit.

Napadlo by vás, že alergici si ke kýchání, plnému nosu a svědění očí můžou připsat i nespavost a depresi?

Pátrali jsme, na co si dát během jarního detoxu pozor

Tušíte, jaké jsou další horší zdroje sacharidů? Pokud hubnete do plavek, měla byste si dát pozor i na mnohé další nástrahy.

Začněte cvičit. Do léta budete mít ploché břicho a pevný zadek.

Z vašich chutí se dá leccos vyčíst. Třeba nedostatek vápníku nebo málo kvalitního sexu.

Snadno si spočítejte, jestli musíte začít s očistou organismu ‚teď hned‘, anebo zda to ještě počká.

Vydržte 24 hodin, a probudíte se jako nová žena

Pro skvělou kondici a lepší výkony na trase