#ELLEFRIEND číslo 1! Jedna z nejlepších českých hereček byla na titulce české ELLE od roku 1994 bezpočtukrát. Milujeme její styl, pihy i smysl pro humor. Taky filmy jako Jízda nebo Želary, za které získala Českého lva a nominaci na Oscara, a role silných žen. Hrála Olgu Havlovou i Boženu Němcovou, umí skvěle psát, navrhovat módu i zvládat tři děti. Naposledy si do svého portfolia přidala roli ambasadorky módní značky Nehera a kosmetické značky L’Oréal...

Kulturně nabitá sezóna je v plném proudu a my máme o důvod navíc, proč s ELLE vyrazit načerpat energii mimo domov. Přinášíme vám jediný to-do list, který o víkendu skutečně potřebujete. Jak budete trávit svátky vy?

Martina Žandovská je oceňovanou expertkou v oblasti permanentního make-upu. Zajímalo nás, jaké trendy jsou aktuálně nejoblíbenější i proč tetované obočí časem mění barvu. S její pomocí jsme prozkoumali, jak technologie a kvalita pigmentů ovlivňují trvanlivost a vzhled tetování.

Sváteční dny mají zvláštní schopnost vytáhnout na povrch emoce, které jindy zůstávají ukryté. Ať už přemýšlíte o starých láskách, ztracených příležitostech nebo jen hledáte něco, co vás vtáhne a nepustí, tyhle filmy a seriály jsou plné sentimentu, nostalgie a lidskosti – ideální společníci (nejen) když trávíte svátky sami.

Meditace. Pro někoho životní aura, zvonek v pozadí a lotosové sedy na vrcholcích hor. Pro jiné prostě „něco pro hipstery a jogíny“. Jenže tahle starobylá technika má s mystickým kultem asi tolik společného jako vaše babička s TikTokem. O čem je ve skutečnosti meditace a proč už byste měli přestat věřit bájím, které ji obklopují? Připravili seznam největších bludů o meditaci a pár tipů, jak je rozbít na kousky.