psychologie

Všichni známe lidi, kteří mají své emoce plně pod kontrolou. V krizi jsou klidní a rozhodují se citlivě, ať je situace jakkoli stresující. Známe také lidi, kteří umí číst emoce druhých. Rozumí tomu, co říci, aby se lidé cítili lépe, a vědí, jak je inspirovat k akci. To jsou přesně ti, co mají vysokou emoční inteligenci. Otestujte si tu svojí a zjistěte, jak jste na tom.

Dr. Emily Jamea je terapeutka, která sdílí na sociálních mediích své rady týkajících se vztahů. Nedávno se podělila o pět klíčových věcí, kterým by se měl každý pár vyhýbat, pokud chce, aby jejich vztah vydržel co nejdéle. Rozhodně doporučuje se svatbou počkat alespoň rok od začátku vztahu.

Kolikrát si přejeme, aby něco vyšlo podle našich představ. Dokonce někdy říkáme, že se modlíme. To už je při troše dobré vůle takový malý začátek manifestování, nebo-li tvoření vlastní reality podle našich představ. Síla myšlenek je mocná, o čemž se můžete přesvědčit i vy.

Máte čím dál častěji pocit, že nežijete svůj život tak, jak byste si přáli? Tápete v organizaci svého času a na konci každého dne máte pocit, že jste ho promrhali víc, než jste chtěli? Ke svému cíli jste se nepřiblížili ani o milimetr a nemáte ani energii ztracené body nahnat. Přestaňte se motat ve spirále bezmoci a zkuste z ní vystoupit pomocí režimu monk mode.

Patříte k těm, kteří si raději nedávají vůbec žádná předsevzetí, protože už předem vědí, že by je stejně nesplnili? Nebo naopak hýříte sliby a nápady, avšak jen v lednu, možná ještě pár dní v únoru? Pravděpodobnost, že skončíte v jedné z těchto dvou kategorií je veliká. U svých novoročních rozhodnutí totiž vydrží zhruba jen 7 procent lidí. Není však chyba v tom, že si slibujete něco, co ve skutečnosti splnit nedokážete? Není čas si...

Opravdu dokonale ho pozná jen psycholog nebo psychiatr, ale protože se se sociopatem nedá dlouhodobě žít, ani navazovat blízké vztahy, neuškodí znát pár znamení, které vás mohou varovat, že jste narazili na ne úplně snadnou osobnost.

Co se vám vybaví, když slyšíte slovo vyjednávání? Náročný, ale vzrušující zážitek, který vytváří nové příležitosti, nebo děsivý okamžik, který by mohl ohrozit vaše vztahy a přimět lidi myslet si, že jste se zbláznili? Ve skutečnosti, pokud se naučíte vyjednávat, věci ve vašem životě dopadnou často mnohem lépe, než jste si kdy dokázali představit.

Váš vztah je harmonický, na obzoru nejsou žádné mraky ani trhliny, klid a pohoda, kam jen oko dohlédne. Dokud se nezavřou dveře vaší ložnice…

Její základy jsou staré jako lidstvo samo, ale reaguje na nejmodernější civilizační problémy. Spojuje znalost bylinek a procesů, které se v našem těle odehrávají. Za alfu a omegu při vzniku i léčení chorob se v naturopatii považuje imunitní systém, který se snaží vyladit přírodními prostředky, stylem stravování a psychoterapií. Lze se na naturoterapii opravdu spolehnout nebo jde jen o směr jedoucí na aktuální vlně popularity všeho přírodního?

Všichni se snažíme jít s dobou, byť je neúprosná a z velké části online. Osobní setkání nahradila potřeba být neustále na příjmu. Kdo není k zastižení, jakoby nebyl… Jak se z virtuálního kolotoče dostat ven a opět cítit potřebu být s druhými naživo?