psychologie

Miluje vás a snesl by vám modré z nebe – všude kromě ložnice. Kladete si otázku, kam se z vašeho vztahu vytratila intimita a jestli se jen nepřesunula do jiné ložnice? I to se bohužel stává. Není to ale vaší neatraktivitou. Naopak. Je to proto, že v jeho očích jste vyrostla do podoby světice. A s těmi se přece nespí.

Jaké množství sexu je pro zdravý vztah přiměřené? Kdy bychom jeho absenci měli začít řešit a kde je ta správná hranice, kdy je vše v naprostém pořádku? Četnost vaší vášně rozhodně nevypovídá o hloubce vaší lásky a o vašem vztahu jako takovém. Faktem však zůstává, že sex je ve vztahu jedním z velmi důležitých atributů.

Být nejlepší v práci, mít stále perfektně uklizenou domácnost, ve vztahu létat na obláčku bezstarostnosti a být nejlepší partnerkou a milenkou na světě. Pravidelně cvičit, meditovat, chodit na kosmetiku, ke kadeřnici, neustále se vzdělávat a pracovat na sobě. Do toho všeho samozřejmě vypadat jako paní Dokonalá a s úsměvem stíhat společenský život, kde jste vždy zářící hvězdou… Je vám tenhle scénář povědomý?

Muž jako archetyp ochránce, živitele. Žena starající se o zázemí rodiny, kterou hýčká. Pořádný chlap neuroní ani slzu, něžnější pohlaví si leckdy uleví pláčem. Takové představy o jasně vymezených rolích měla společnost po staletí. Dnes se role občas obrací, rozdíly se stírají. Je to dobře, nebo špatně?

Práce, práce, práce, až někdo musel říct dost! Sbohem Hustle Culture, sbohem Girl Bosses, vítej Quiet Quitting. O co přesně jde, proč je pojmenování tohoto trendu lehce zavádějící a co dobrého si z něj vzít? 

Podcasty ELLEness pro vás připravuje redakce ELLE a Zorka Hejdová. Všechny díly mají společné téma – zdravý životní styl. Ten ale v našem podání rozhodně není synonymem pro diety a nesmyslné trápení. Proto se každý druhý čtvrtek můžete těšit na zajímavé rozhovory s odborníky, kteří vás mohou přiblížit k tomu, abyste se cítili wELLE!

Hlavně jdi s davem a moc na sebe neupozorňuj, jen tak se ti bude dařit… Nevyčnívej z davu… Buď nenápadná a snaž se zapadnout… Jsou vám tyto věty povědomé? Pokud ano, je na čase vymazat si z hlavy staré vzorce a naučit se respetkovat své pocity. Žijete jen jednou a váš hlas by měl být slyšet!

Influenceři na sociálních sítích jsou mocnější než světoví politici a populárnější než hollywoodské celebrity. Jejich followers je někdy následují tak bezhlavě, že změní celý svůj život i podobu, jen aby se jim přiblížili. Co všechno jsou instavictims po vzoru svých idolů ochotné obětovat?

Dříve jste si se svými rodiči byli blízcí a znali jste všechny jejich rituály i reakce. Po čase se však situace změnila. Vám tak nezbylo nic jiného než jen nevěřícně sledovat, co se s vašimi blízkými a vaším vztahem stalo. Jak se vyrovnat s odcizením? A lze vybudovat ideální vztah mezi matkou, otcem a dospělým dítětem?

Nikdo není dokonalý a zlozvyky k životu tak nějak patří. Některé se dají považovat za roztomilé a není důvod se jich zbavovat, jiné však mohou být velmi nepříjemné. Co dělat, když zlozvyky převezmou vládu nad naším životem a jak se jich úspěšně a jednou provždy zbavit?