Ajurveda meditace
Krása
Barbora Olexová /

Ájurvédou proti stresu: snadné techniky od jogínky Zuzany Klingrové

Biohacking zažívá obrovský boom, na TikToku trenduje cortisol face a poptávka po wellness retreatech turbulentně roste. Naše společnost je posedlá touhou zkrotit stres, a odpověď se přitom skrývá v něčem tak banálním a automatickém, jako je náš dech. O ájurvédském pohledu na stres nám povídala lektorka jógy a autorka Zuzana Klingrová. Toto jsou konkrétní techniky, které nám pomůžou nalézt vnitřní klid a udržet si ho.

Galerie

Vrstvení
Móda
Anežka Špátová /

Přežijte zimu stylově: 4 tipy na vrstvení, které zahřejí a jsou cool

Chcete-li zvládnout zimní měsíce v teple a přitom bez kompromisů ve vašem šatníku, je důležité začít se správným základem. Tenké a kvalitní kousky jako termo legíny či merino body jsou ideální vrstvou, která zahřeje, aniž by zbytečně přidávala objem. Na rozdíl od těžkých svetrů nebo silných kabátů tyto lehké kousky zajistí, že budete skutečně připraveni na chladné počasí.

Časopis ELLE

Listopadové vydání tištěné ELLE 11/24
Objednat předplatné

Galerie

Celebrity paruky
Celebrity
Veronika Čížková /

Hollywood exposed: víme, kdo ze slavných schovává vlasy pod paruku

Rihanna, Katy Perry, Kim Kardashian, Lady Gaga a spousty dalších. Vždycky, když se objeví na veřejnosti, fascinují jinými vlasy. Sotva si uděláte inspo screenshot jejich účesu a spěcháte s ním ke kadeřníkovi, ony už mají na hlavě zase něco jiného. Mění barvy, délky i styling tak často, že je prostě nemožné, aby jejich hříva tak rostla a všechny změny vydržela. Odpovědí na tuhle otázku jsou příčesy a paruky. Kdo ze slavných je nosí a klame tělem, tedy vlasy?
Horoskop týden
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Týdenní horoskop od 4. listopadu: hrozba pro Býky, láska pro Střelce

Obloze vládne hned několik napjatých konstelací, které ovlivní každého z nás. Otevírá se brána do světa mrtvých a ve vzduchu je cítit napětí. Citliví jedinci mohou vnímat své blízké zesnulé intenzivně, možná i více než v jiných letech. Spolu s dobrými duchy se mezi námi budou pohybovat i ti zlí. Proto se chraňte amulety a dejte na osvědčené rady našich předků.

Horoskopy

Galerie

Sety spodního prádla
Móda
Anežka Špátová /

10 bombshell kompletů spodního prádla, které budou muset být vaše

Nic není víc sexy než sebevědomí. Sladěné komplety spodního prádla vám poskytnou perfektní oporu a stanou se stylovým doplňkem pro vaše zimní outfity. Nechte kousek krajky vykukovat z huňatého svetru nebo si přes svůj set přehoďte oversized sako a stáhněte ho páskem. Připravili jsme pro vás výběr 18 neodolatelných setů, ve kterých potěšíte nejen samy sebe, ale možná i někoho dalšího.
Obývací pokoj jako z filmu
ELLE decoration
Promotion /

Obývací pokoj jako z filmu

Každý den se většina z nás těší, až se navečer vrátí domů, usadí se na pohodlnou sedačku a alespoň na chvíli zapomene na starosti běžného dne. Představa je to krásná, zrealizovat ji,to je složitější. Buď nenajdeme těch pár minut klidu, nebo nám chybí ta pohodlná pohovka a vše kolem. S volným časem vám nepomůžeme, ale můžeme vám poradit, jak si doma vytvořit útulný obývák jako z filmu.

Galerie

Adéla Šponerová, On fashion: O (bez)významnosti módy
Tištěná elle
Redakce /

O módě, politice a genderu

Je móda povrchní, toxická? Je to splněný sen? Přečtěte si exkluzivní ukázku z nové knihy On Fashion, ve které se autorka Adéla Šponerová nejen nad těmito otázkami zamýšlí společně s deseti osobnostmi. Úryvek je z druhé kapitoly, kde o povrchnosti módy mluví Šárka Homfray, jejíž sloupek najdete pravidelně i v ELLE.