Krása

Všichni máme nějaké zlozvyky, s nimiž chceme přestat. Permanentní chození pozdě, odsouvání návštěvy ne zrovna příjemných příbuzných, nákupy dalších bot, i když doma už pro ně není vůbec žádné místo. Řada věcí, o kterých víme, že bychom je neměli dělat, se týká zdraví pleti. Je načase s nimi skoncovat. Jednou provždy. Uvidíte, jak rychle se změní váš vzhled k lepšímu.

Těšíte se na jaro? My v redakci ho každý den ráno netrpělivě vyhlížíme na Floře. Zeptali jsme se našich spřízněných osobností, jak oni řeší jarní detox, jarní úklid a na jaké sporty se těší. Slunce, tak už vykoukni a probuď sněženky a fialky prosím.

Máte rádi přirozené líčení? Obdivujete vzhled Gisele Bündchen a zajímá vás, jak vypadat každý den stejně svěžej ako ona? Máme pro vás skvělou zprávu. Supermodelka vám sama ukáže, jak na to!

Barevné oční stíny již nejsou tabu. V poslední době se objevují na každém kroku, od módních přehlídek po červený koberec. Tento trend se překvapivě snadno nosí, barev na víčkách se není třeba vůbec obávat. Kouřové líčení s výraznými líčidly vypadá velmi efektně a šik.

Že jsou tuky nezdravé a tloustne se po nich? V případě olivového oleje to rozhodně neplatí. Pokud si každý den naordinujete dávku olivového oleje, váš organismus to rozhodně ocení.

Pravidelně běháte anebo stále čekáte na ten správný impuls, abyste začali? Konec čekání i výmluv! Začněte s běháním přímo na závodě The Color Run™. Je jedinečný, barevný a letos i tropický.

Klíčem k čisté a dobře vypadající pleti není pouze v tom, co na ni nanášíte, ale také to, co máte na talíři. Zařaďte do svého jídelníčku následujících osm potravin, které výrazně zlepší nejen pokožku, ale i vlasy a nehty. A navíc dobře chutnají.

Během týdne si sotva stačíte umýt vlasy a pleti věnujete maximálně dvě minuty denně? Využijte tohoto víkendu a věnujte se sama sobě. Zasloužíte si to vy i vaše pokožka. Následující tipy se vám určitě budou hodit. Nebojte, budete stále mít dost času na společenské povinnosti a resty, na které jindy nestíháte.

Mandle, kešu nebo lískové ořechy: Z těchto druhů ořechů se může připravit superlahodné a zdravé mléko. Vysvětlíme vám, jak na to.