V moderním světě, kde je kladen důraz na efektivitu a úsporu času, se fitness přizpůsobuje našemu tempu. Dlouhé hodiny strávené v gymu jsou minulostí – nyní jsou v kurzu krátké, intenzivní a účinné tréninky. Pokud hledáte způsob, jak efektivně cvičit v gymu a sebejistě ovládat dostupné náčiní, aniž byste strávili hodiny cvičením, máme pro vás ideální řešení. Tento workout zabere jen 30 minut, ale dostane vás do formy rychleji, než byste čekali.

Srpnový úplněk, který kulminuje 19. srpna ve večerních hodinách, bude nabitý mnoha dalšími aspekty, což z něj činí rozbušku problémů. Bude patřit mezi ty nebezpečnější, protože nepůjde jen o obvyklé spojení Slunce ve Lvu a Měsíce ve Vodnáři. Ke Slunci se přiblíží retrográdní Merkur, který v těžkém aspektu na Uran přinese velké potíže zejména na cestách. V těchto dnech bude na místě extrémní opatrnost. Vedle cestování hrozí i chyby v práci, které mohou mít nečekané následky.

Týden začne velmi silným a dramatickým úplňkem, který může výrazně zasáhnout do vašich plánů. Někteří mohou cítit, že se jim otřásla pevná půda pod nohama. I když se bouřlivá tsunami přežene během prvních dvou dnů tohoto týdne, konstelace ani nadále nebude příliš příznivá. Proto bude namístě opatrnost po všechny dny. Problémy číhají zejména na cestách, což se může odrazit na vztazích a u zvlášť ohrožených jedinců i na zdraví.