volný čas

Oslavit příchod léta a radost ze setkávání. Udělat si tak trochu netradiční pondělní dopoledne a začít týden o něco příjemněji. To byl hlavní cíl letošního brunche, kterého se zúčastnili nejen přátelé ELLE, ale i řada slavných osobností. Kam se letos známé hvězdy chystají, na co se nejvíce těší a jakými outfity se rozhodly toto příjemné květnové dopoledne zpestřit?

Naše doba je tak uspěchaná a nezaměnitelně spojená s elektronickými zařízeními, že digitální detox se stal naprostým luxusem. Proč je správné se jednou za čas vzdát všech elektronických zařízení, které vlastníme a denně s nimi pracujeme? Jaké benefity tento detox přináší?

Obzvlášť ženy mají tak nějak v povaze naložit si toho na sebe víc, než se dá zvládnout. A pak nestíhají a neví, čemu se věnovat dřív. Jsou unavené, naštvané a obviňují se z vlastní neschopnosti. Klíčem, jak vše lépe zvládnout, je efektivita. Jak ji zvýšit?

Znáte ty chvíle, kdy se úkoly nabalují jako sněhová koule, která se na konci dne promění v nezastavitelnou lavinu? Nepanikařte, stává se to všem. K tomu, abyste svůj čas dokázali ovládat, vám pomůže pět jednoduchých kroků – analýza, výpočet denní prokrastinace, správné nastavení priorit, konzistence a píle. Vítejte na základech time managementu.