Stanovte si pravidla
Ačkoliv je sex především vášnivou a spontánní hrou, i on má svoje pravidla. A není na škodu takzvanou sexuální etiketu znát. Jen málokdo si je totiž v ložnici jistý v kramflecích, a takový stručný a věcný rádce se může hodit doslova kdykoliv.
Méně přemýšlejte, více si užívejte
Je jasné, že příjemný sex je založen především na tom, že ho chtějí oba. Asi není třeba zmiňovat, že předehra se nepřeskakuje, právě naopak. Vítané jsou i zvuky plné slasti, které by však měly být přirozené, nikoliv hrané. Partner se díky nim cítí jistější a smyslné vzdechy ho ještě více navnadí. K většímu nabuzení a zážitku ze sexu si pomůžete také tím, že nebudete přehnaně přemýšlet o všech pohybech, které děláte a aktu se plně oddáte.
Kontrola těla a komunikace
Důležitým bodem je i samotná konverzace. Sexuální partneři by si vždy měli ujasnit, kde mají své hranice. Zároveň je vždy velmi osvěžující, když se lidé nebojí říct, co mají v ložnici rádi a co by chtěli zažít či vyzkoušet. Pokud si dvojice před či během sexu řekne, co jí vyhovuje a po čem vzájemně touží, vyvaruje se tak zbytečnému předstírání i případnému faux pas. Vhodné je sladit rytmus a pohyby, příjemné je rovněž to, když si partneři dají předem najevo, že se blíží jejich vyvrcholení.
Nikdy nekončící slast...
Myslete rovněž na to, že sex nemá pevně daný konec ani začátek. Tak, jako je s ním spojená předehra, patří k němu i vzájemná blízkost po samotném aktu. Držte se za ruce, oblímejte se, mluvte spolu. Cokoliv, co může společný a tolik silný zážitek ještě umocnit. Dáte tak svému partnerovi najevo, že o něj skutečně stojíte a že chvilky strávené s ním jsou k nezaplacení.
Prohřešky a tabu
Není pochyb o tom, že hranice toho, co si v sexu dovolujeme a povolujeme, se stále rozšiřují. I přesto existují praktiky, které stále spadají pod pojem tabu, třeba příliš drsný sex. Mezi ty běžné problémy pak patří hlavně nedostatečná erekce či ztráta chuti na sex. Je přirozené, že o těchto problémech je těžké mluvit, i krátký rozhovor však může v této oblasti velmi pomoci. Zajímavým a šikovným pomocníkem s erekcí mohou být též bylinky. Odborníci doporučují třeba ženšen, kotvičník zemní či kořen z rostliny maca.
Virtuální hrátky i společné chvilky
Velkým trendech v sexuální oblasti je masturbace během menstruace. Ta má ulevit od bolesti a zařídit, že i v tomto období zažije žena chvilky plné uspokojení. Dalším trendem jsou ekologické sexuální pomůcky, které se dají využít kdykoliv, například i v době zmíněné menstruace, která by se bohužel dala rovněž zařadit mezi komunikační tabu.
V oblasti sexuálních hraček rezonuje hned několik novinek. Velmi populární jsou třeba cestovní hračky – Ben-Wa kuličky či vibrátory ovládané skrze nejrůznější aplikace. Ty umožňují zažít potěšení, ať jste kdekoli, a to buď individuálně nebo s partnerem. A na své si letos přijdou zřejmě i muži. Na trh totiž míří speciální mužské erotické pomůcky s pokročilejším nastavením.
V rámci vztahů je pak největším trendem takzvaná etická nemonogamie – tedy dohoda o tom, že vztah bude zcela otevřený. Etická nemonogamie je vlastně zastřešující termín pro polyamorii a otevřené manželství. Umožňuje lidem zapojit se do liberálnějšího a nestrukturovaného vztahu. Pokud samozřejmě chtějí...
Zdroje: Always Be Royal, The Health Site, Novinky, My Imperfect Life
