Na sebelásce není nic egoistického ani divného. Pro zdravou psychickou kondici se naopak člověk musí milovat, aby byl schopen kvalitního způsobu života. Sebeláska navíc zlepšuje i jeho ostatní vztahy, nebo naopak z života nechá odejít ty toxické. Spisovatelka Louise Hay doporučuje dvanáct snadných způsobů, jak se začít milovat a zvýšit si sebevědomí.
Letní dny se už hlásí o slovo, a tak většina z nás s radostí vyráží na letní dovolené, plánuje cesty za dobrodružstvím, či zaslouženým a tolik vytouženým odpočinkem. Co by vám na nejrůznějších výletech, cestách i v krásných a prosluněných resortech nemělo chybět?
Nová řasenka Le 8 Hypnôse od Lancôme zásadně mění pravidla hry: Místo vosku obsahuje černý balzám a sérum s pečujícími ingrediencemi. Efekt? Vaše řasy získají úchvatný objem, intenzivní barvu a ještě budou opečované. Navíc je řasenka šetrná k přírodě. To všechno v sobě ukrývá novinka, jejíž tváří se nestal nikdo jiný než okouzlující Zendaya, jedna z nejžádanějších hereček současnosti.
I když už dávno nejste školou povinní, možná patříte mezi ty, kteří tvrdí, že neustálé vzdělávání je nedílnou součástí jejich životů. Nyní nabádáme i ty, kteří tak nečiní: zpátky do lavic! Pomocí těchto on-line kurzů se vám rozšíří obzory i životopis.
Jsem nejlepší, vypadám skvěle, mám na to. Je tak skvělé být mnou! Době, v níž žijeme, dominuje kult sebelásky. Je možné, že jsme šlechtěním vlastního já způsobili globální pandemii narcismu? Pro ELLE se zamyslela Kateřina Hanáčková.
