Karla Kösl

Autor

Vyjadřování is my thing. Svou schopnost naslouchat a přetvářet neuspořádané shluky myšlenek a jevů do širokému publiku srozumitelné formy jsem začala nejdřív využívat na Instagramu, kde jsem neplánovaně vytvořila komunitu. Roky jsem vnímala reakce čtenářů a všímala si, že se trefuji do témat, která jsou pro ně důležitá. Po dekádě strávené webdesignem a marketingem jsem se tedy přesunula k psaní. V roce 2024 jsem vydala knihu Věk Vodnáře. Tohle je moje nová éra.

Caro Editions, SS25
Krása
Karla Kösl /

Self-care: Jak se naladit na to, co chcete vy, ne svět okolo vás

Když se z péče o sebe stane povinnost, snadno se přistihneme, jak místo osvěžující polední procházky vyčerpaně doomscrollujeme už při obouvání tenisek – a pak se za to ještě trestáme. Co s tím? Co takhle změnit koncept self-care z plánovaných časových bloků na malé momenty navracení energie sama sobě, které přirozeně zapadají do rytmu konkrétního dne?