Krása

Má to svou podmanivou estetiku: představte si třeba italskou nebo francouzskou filmovou divu s broušenou skleničkou šampaňského v ruce nebo Carrie a její partu, jak brázdí bary na Manhattanu a usrkává Cosmopolitan...

Nedá se nic dělat, vstupujeme do té sezóny roku, která nejen voní po dýňovém latté, ale především představuje překážku pro náš vzhled. Přetopené místnosti a střídání teplot jsou otrava, to dávno víme. Ale tušili jste, že vaše pokožka může trpět alergií na chlad?

Některé kosmetické přípravky bohužel přináší víc škod než užitku. Dělají to nenápadně a často ani netušíte, že je suchá či podrážděná pleť výsledkem zrovna jejich řádění. A možná se skrývají i ve vaší kosmetické taštičce. Patří sem například i matné rtěnky nebo třeba odličovací ubrousky. Co mohou zapříčinit a jak je používat bezpečně?

Priyanka Chopra Jonas je jednou z nejzajímavějších tváří Hollywoodu. Jde o herečku, která nás inspiruje svým odhodláním změnit svět i svou nevtíravě podmanivou krásou. Proto jsme ji poprosili, aby si s námi popovídala o kráse i o změnách, které v beauty odvětví vnímá. Na závěr nám dala pár velice užitečných triků, které jistě vyzkoušíme.

Krása k nám přichází zevnitř, říká odvěké rčení. Možná jste si mysleli, že jde o to, jaký máte charakter. Ale na vzhledu vlasů a pleti se výrazně podílí i váš jídelníček. Některé potraviny dokáží vrátit jas zašedlé pokožce lépe než ty nejdražší krémy a procedury.

Pracujete z domova a stíhá vás nevyléčitelná únava? Nedáváte si pozor na REM spánek a možná trpíte i tím, čemu odborníci přezdívají snová deprivace.

Krása má mnoho podob. Může být něžná, podmanivá i děsivá, a právě na tuto poslední variantu se nyní zaměříme, jelikož se blíží onen čas roku, kdy jsou dovoleny jakékoliv experimentu ve světě make-upu. Pokud se tedy většinu roku držíte při zemi, na tento Halloween se nebojte odvázat a popustit uzdu své fantazii. Zde najdete dokonalou inspiraci.

Jak nejefektivněji přemoci stres a ideálně se už jednou pro vždy zbavit úzkosti… to je rada, za kterou by mnozí zaplatili zlatem. Obecně máme pocit, že úzkost a stres mají negativní účinky na naši psychiku a výkonnost, a snižují náš potenciál být úspěšní. Ovšem v podcastu TRAINED, který donedávna vedl Lewis Howes, doktorka Chloe Carmichael, mluví o úzkosti jako o daru od Matky Přírody. Můžeme se tedy naučit úzkost hýčkat a vytrénovat v náš prospěch?