Fitness a zdraví

Jak mít štíhlé a pevné nohy? Prozradíme vám několik tipů od trenérky hvězd.

Pročistěte na jaře své tělo a vyzkoušejte detox hvězd.

Skončete s přebytečnými kily a získejte dokonalé křivky v estetickém centru Bohyně.

Slavná modelka prozradila, jak vypadá její fitness program a jídelníček?

Objevili jste na nohou malé červené žilky? Poradíme vám, co na ně zabírá.

Snažíte se zhubnout a jste pozvaná na večírek? Poradíme vám, co jíst, a čemu se naopak vyhnout.

Nejnovější studie ukazují, že vajíčka představují ideální potravinu s velkou nutriční, ale malou kalorickou hodnotou.

Hledáte nový sport, při kterém se skvěle pobavíte, a navíc se lehce zbavíte přebytečných kil?

Co zabírá, když nás přepadne neodbytná chuť po sladkém a slaném.

Zhubněte a dostaňte se do formy. Stanovte si nejdříve, jaký manuál se nejlépe hodí pro vaši postavu.