Lily Aldridge, Doutzen Kroes, Lindsay Ellingson a Erin Heatherton jsou hrdými majitelkami ukázkových těl. Nemají je ovšem úplně zadarmo. Samozřejmě že vylepšují už tak úžasný, geneticky daný základ, ale i tak si musejí trochu ‚máknout‘. Na nikoho jiného totiž není upíráno tolik zvídavých očí jako na modelky při přepychových show spodního prádla. A v případě zmíněných modelingových celebrit je opravdu na co koukat.
Jak toho dosáhly?
Senzací mezi profesionálními kráskami se staly hodiny ballet beautiful pod vedením bývalé hvězdy Newyorského městského baletu Mary Helen Bowers. Jak už vyplývá z názvu nového cvičení, které si klade za cíl prodloužení a zeštíhlení svalů, jeho hlavní inspirací byl klasický tanec. Výsledky na sebe při pravidelných trénincích nenechají dlouho čekat. Hvězdy módních mol dokonce praktikují ballet beautiful šestkrát týdně po dobu jedné až dvou hodin v oblíbeném studiu v SoHo. Průkopnice nového módního sportu a již padlý andílek Victoria’s Secret, Miranda Kerr, si oblíbenou tanečnici zve na soukromé lekce k sobě domů. Při namáhavé dřině si navíc nechává působit pleťovou masku, aby jejímu vzhledu nešlo vytknout vůbec nic.
Cvičte on-line!
Pokud si chcete zázračnou metodu vyzkoušet na vlastní kůži, nemusíte se hned stěhovat do světové metropole. Mary na svých webových stránkách Balletbeautiful.com nabízí za (nemalý) poplatek instruktážní patnácti- až dvacetiminutová videa, nebo dokonce on-line kurzy. Princip je jednoduchý, instruktorka se s vámi spojí přes webkameru a komunikuje s vámi úplně stejně, jako byste byli spolu v jedné místnosti. Skupinová lekce vás vyjde jednorázově na 35 dolarů a měsíční členství na 280 dolarů. Můžete je vyměnit za dostupnější DVD, musíte ovšem počítat s tím, že nikdo nebude kontrolovat, zda pohyby provádíte správně. Předtím, než Mary Helen Bowers rozjela svůj on-linový byznys, se proslavila jako koučka Natalie Portman, když herečku připravovala na její oscarovou roli v Černé labuti. A ani její figura nebyla v dramatickém filmu k zahození, co myslíte? Zkuste jí taky dosáhnout mixem tance a posilování v podobě ballet beautiful.
