Nejnovější zabiják kil – piloxing

Hilary Duff je do něj blázen a rozhodně není jediná. Cvičení piloxingu hvězdy jednoduše chytlo. O co v něm jde? Kombinuje prvky boxu a pilatesu. Ale nejen to. Aby to nebyla nuda, hodně se při něm tancuje na výbušnou hudbu.

Jeho zakladatelkou a objevitelkou je švédská blondýna Viveca Jensen. Piloxing prý vznikl nejen jako prostředek k hubnutí a vytvarování postavy, ale především jako energetický doping. Jediná lekce piloxingu vás neuvěřitelně dobije energií. I co se týče shazování kil, vymyslela to Švédka docela chytře. Při aerobním cvičení se hodně protahují svaly. Výsledkem nejsou ‚chlapácky‘ svalnaté ruce a nohy, ale štíhlé pevné tělo.

Co dodat?! Snad jen – už aby se rozšířil i v Česku. Zatím si ho můžete zacvičit jen v Českých Budějovicích ve Sportcentru Zvonárna. Tým lidí z budějovického fitness centra připravil navíc v rámci propagace nového sportu turné po jižních Čechách. 30. dubna si tak piloxing můžete vyzkoušet ve Strakonicích a 8. května v Českém Krumlově. Více informací najdete na www.feel-fit.cz.

Časopis ELLE

Prosincové vydání ELLE 12/24