Miranda Kerr
„Věřím organické dietě. A také piji hodně alkalické vody, navíc své tělo udržuji neustále v pohybu. Jako malá jsem cvičila gymnastiku a posledních čtrnáct let mě v kondici udržuje jóga.“
Rosie Huntington-Whiteley
„Já a diety? To nejde dohromady. Nejsem schopná je dodržet. Pro mě je to prosté – když chci shodit pár kilo, jednoduše ze svého jídelníčku vyškrtnu pečivo a sladké. Nic jiného neměním. Prostě žádný extrém.“
Lily Cole
„Nejlépe se cítím, když se vyhýbám pečivu, mléčným produktům a cukrům. Ale dělám časté výjimky.“
Doutzen Kroes
„Už léta jsem na domácí dietě. Vařím si sama, a díky tomu nejlépe kontroluji, co vkládám do úst. Naštěstí mám ráda polévky, grilované ryby a zeleninu.“
Freja Beha Erichsen
„Spím. V posledních měsících jsem se naučila zdřímnout si během dne, kdykoli můžu. Je to zásadní klíč k mému zdraví. Jinak miluji ovoce. Piji litry vody, aby moje pleť vypadala báječně, a také jsem se vzdala cigaret!“
Natalia Vodianova
„Jediná dieta, kterou jsem v životě zkusila, je podle krevní skupiny – a už ji držím pět let. Zdraví je pro krásu zásadní věc. Dívky, které jsou vitální, mají jiskru v oku. Když se necítíte dobře, nemáte ji.“
Gisele Bündchen
„Jde o úhel pohledu, který se snažím vštípit i svým dětem. Když jí Benjamin brokolici, myslí si, že dostal dezert!“
Codie Young
„Zbožňuji ovoce a zeleninu, takže pro mě je zdravé stravování jednoduché. Mám asi štěstí, že ráda chodím – nikdy na schůzky nejezdím autem. Navíc běhám a cvičím jógu.“
Irina Shayk
„Pokud si někdo myslí, že modelky nejedí, měl by v restauraci vidět mě. Miluji zmrzlinu i dorty. Vše je jen otázka rovnováhy. Poté, co sním něco takového, strávím několik hodin v posilovně.“
