Líný sport? Naopak!

Badminton je rychlý, spálíte při něm spoustu kalorií, a navíc se skvěle pobavíte – není divu, že popularita tohoto sportu roste závratnou rychlostí.

Víme, že to zvládnete

Výhodou je i to, že na badminton nepotřebujete příliš mnoho vybavení, jen raketu, která obvykle stojí 1500–2000 Kč, a speciální míček – buď vyrobený z pravého husího peří, nebo plastový. Ten má horší letové vlastnost, ale déle vydrží. (Pro zajímavost původní ,vynálezci‘ badmintonu, severoameričtí indiáni z kmene Zuni, si vyráběli míčky z peří a slámy, v Jižní Americe dávali přednost výrobě z kukuřičných slupek.) Míčky i rakety přitom dnes seženete v řadě obchodů i na internetu (např. www.sportobchod.cz).

A jak se obléci? Podle Tomasze Mendreka především tak, abyste se cítila dobře a pohodlně. Obuv by měla tlumit výskoky či dopady a zajišťovat pevné a bezpečné držení nohy, která je namáhaná rychlými starty a prudkým bržděním (doporučuje se například obuv značky Yonex, www.yonex.cz).

Pronájem sálu se pak na většině míst obvykle pohybuje mezi 100–200 korunami za hodinu, rozhodnete-li se svěřit do péče trenéra, připravte si vedle toho ještě částku mezi 150–350 korunami. Pokud se ve vašem městě nenachází žádné specializované centrum, zeptejte se v základní škole nebo v Sokole, často tam pronajímají sály nebo pořádají kurzy. Hlavně se nebojte to zkusit. „Heslem badmintonových trenérů je ,We know you can‘. Je to nejrychlejší a zároveň nejjednodušší raketový sport, kterému snadno propadnete,“ říká Tomasz Mendrek. Pravidla hry najdete na www.czechbadminton.cz.

Kam zajít, pokud si chcete zahrát

Badminton Centrum ZŠ Kupeckého 576, Praha 4, tel. 777 800 439, www.volny.cz/badminton-praha
Sportcentrum Nové Butovice Ovčí Hájek 2174, Praha 5, tel. 235 518 816, www.sport-butovice.cz (otevřeno nonstop)
Hamr Vltavanů 1542, Praha 4 tel. 244 462 467, www.hamrsport.cz
Badminton Liberec Jeronýmova 22, Liberec-Horní Růžodol, tel. 731 547 895, www.badminton-liberec.cz
SK Badminton Český Krumlov Chvalšinská 11, Český Krumlov, tel. 380 711 684, www.badmintonckrumlov.cz
Badminton School Majdalenky 9, Brno-Lesná, tel. 548 221 452, www.badminton-school.cz