Zjistili jsme, že k jejich nejoblíbenějším disciplínám patří běh a jóga. Ale najdete mezi nimi i milovnice lezení na stěně, skákání přes švihadlo nebo kickboxu. Jak to jednou vyjádřila Cher: "Pokud by se cvičení dalo pořídit v lahvi, dokonalé tělo by měl každý." Zkrátka, dokonalá postava znamená tvrdou práci i pro modelky.
1. Behati Prinsloo, 25 let, z Namibie, miluje plavání v moři, pilates, surf a posilování s trenérem v tělocvičně
2. Natasha Poly, 29 let, z Ruska. Její cvičící plán se skládá z 10 minutového běhu na zahřátí, pak procvičuje ruce a nohy a zároveň posiluje i vnitřní core
3. Lenka Laněová, 27 let, z Čech: běh, jóga, pilates
4. Zuzana Straská, 24 let, z Čech: jóga, posilovna
5. Kateřina Sokolová, 25 let, chodí 3x týdně do posilovny, cvičí na power plate a cvičí i jógu
6. Karlie Kloss, 22 let, z USA: jóga, pilates, balet, cvičení s osobním trenérem, v létě miluje běh, plavání, a jízdu na kole
7. Tereza Maxová, 43 let, z Čech, má ráda jógu, pilates i balet, nesnáší posilovny. Jinak má ráda sporty, kterých se účastní celá její rodina: kolečkové brusle, kolo a lyže u moře pak pádlování na surfu
8. Doutzen Kroes, 29 let, z Holandska: boxování, jóga, rychlá chůze a nedá dopustit ani na aerobic
9. Adriana Lima, 33 let, z Brazílie: skákání přes švihadlo, box, capoeira a jóga
10. Denisa Dvořáková, 25 let, z Čech, chodí běhat do newyorského Central Parku, ale zároveň ji dává do těla v posilovně její přítel, trenér Martin Hromkovič
11. Michaela Kociánová, 26 let, ze Slovenska: jóga, box, posilovna, doma v Trenčíně běhá se svým bratrem
12. Gisele Bündchen, 34 let, z Brazílie: Anusara jóga s trenérkou Amy Lombardo, aerobic s trenérkou Tracy Anderson, běh až 5x týdně, surf, water polo, plavání, běh pod vodou
13. Carolyn Murphy, 41 let, z Ameriky: běh na běhacím stroji, rychlá chůze do kopce, jóga a cokoli co se dá dělat doma na karimatce, a samozřejmě meditace
14. Amber Valletta, 41 let, z Ameriky, miluje kolektivní sporty - fotbal, basketbal, posiluje s trenérkou Jun Armstrong 4x týdně po 90 minutách
15. Anne Vyalitsyna, 28 let, z Ruska, běh, kolo, posilovna. S trenérem Justinem Gelbandem se hlavně zaměřují v posilovně na cviky pro dokonalé pozadí, nohy a ruce
16. Naomi Campbell, 44 let, z Anglie, miluje pilates, jógu, skákání přes švihadlo, kickbox, běh a plavání
17. Jana Knauerová, 25 let, z Čech, běh, jóga a lezení na stěně
18. Petra Němcová, 36 let, ze Čech, chodí v New Yorku do posilovny Physique 57. Tamější posilovací metody a techniky používá i na cestách sama při svém každodennním cvičení. Má ráda ale i pilates nebo jógu
19. Tatiana Kuchařová, 27 let, z Čech, běhá v Grébovce, tancuje, cvičí v posilovně a věnuje se i plavání
