Srpnová Elle vám přinesla skvělý fitness program, kterým se dostanete do formy, zbavíte se přebytečných kil a vytvarujete sexy křivky. K tomu všemu potřebujete jen podložku a 15 minut vašeho života z každého dne.
Pokud jste se rozhodla, že si s Elle vycvičíte dokonalou postavu, přinášíme vám pro větší názornost ilustrace jednotlivých cviků. S jejich pomocí budete cvičit bez chyb, a rychleji tak uvidíte výsledky.
