psychologie

Setkáváme se se stresem téměř všichni na denní bázi. Všude čteme, jak je škodlivý a jakým způsobem proti němu bojovat. Faktem však je, že se ho nikdy zcela nezbavíme. Proto je načase si přenastavit to, jak ho vlastně vnímáme. Může být stres pozitivní? A co se vlastně děje v našem těle, když jsme ve stresu?

Sympatický, vtipný, ale zároveň dominantní, rozhodný a rázný. A taky pohledný, sportovně založený a dobře finančně zaopatřený. Že jsou vaše očekávání drobátko z říše snů, asi tušíte. Ale... Kde je hranice mezi reálným a přehnaným očekáváním? A na co všechno máte ve vztahu vlastně nárok?

Říká se mu utrpení z blahobytu. Strach z toho, že se v široké nabídce všemožných alternativ doslova ztratíme a vybereme si nakonec tu nejhorší možnost. A to nejen v soukromém životě, ale hlavně v tom profesním. Obavy, že nám právě v práci něco uteče, jsou dnes poměrně běžné... Jak s pocity FOBO a paralyzující nerozhodností naložit?

Se sexem je to podobné jako s vínem. I on se vyvíjí, formuje a zraje. A to nejlepší prý přichází až s věkem. Častější orgasmy, větší potěšení z intimních hrátek i větší pocit sex-appealu…

Manifestaci, jakožto způsob uvádění svých přání do reality, už praktikují tisíce lidí. Tento fenomén před lety odstartovala Rhonda Byrne se svou knihou Tajemství. Od té doby se objevily desítky praktik fungující na principu zákona přitažlivosti. Tou nejnovější je na TikToku právě scripting.

Zahýbají všichni. Soused od vedle, slavní i politici. Přistižen byl Boris Becker, Garry Hart i Bill Clinton. Existuje vůbec někdo, kdo je věrný? A co nás k podvádění svádí? Existuje nespočet teorií nevěry. Jedna z nich tvrdí, že ji máme v genech, jiná viní chemii a stres.

Bušení srdce, zrychlený tep, pocení… dostaví se tyhle pocity pokaždé, když se máte vydat do práce? Je to námět mnoha otřepaných vtipů o lenosti. Horší ovšem je, když se vám to opravdu děje a vy víte, že se o žádný vtip nejedná. Říká se tomu ergofobie a těm, kteří jí trpí, dokáže ze života udělat peklo.

Plytké seznamování a rutinní proplouvání tou stejnou sadou sondujících otázek, to může po několika neúspěšných pokusech lézt na nervy a pokoušet trpělivost. Kolikrát si člověk přeje, aby mohl tuto zdvořilostní fázi přeskočit a vydat se vstříc něčemu hlubšímu a smysluplnějšímu. Představujeme vám 36 otázek, které slibují okamžité prolomení ledů. 36 otázek, které vedou k lásce.

Cítíte se unavení, bez energie a neustále přemýšlíte, jak „dobít baterky?“ Zapomeňte na ranní kávu a dopřejte si raději sex. Budete nejen optimističtější a šťastnější, ale podle odborníků i zdravější. Ranní milování totiž přispívá nejen k lepší imunitě, ale i vitalitě a dobré náladě. Zamilujte si ho!

Zatímco některé ženy si vztah a intimnosti s mužem v letech nedokážou představit, jiné přesně takového partnera hledají. A rozhodně ne proto, že by v něm viděly otce. Ve skutečnosti jim zřejmě imponuje to, co takového muže charakterizuje – tedy životní zkušenosti, nadhled, otevřená mysl a vyrovnanost.