detox

Naše doba je tak uspěchaná a nezaměnitelně spojená s elektronickými zařízeními, že digitální detox se stal naprostým luxusem. Proč je správné se jednou za čas vzdát všech elektronických zařízení, které vlastníme a denně s nimi pracujeme? Jaké benefity tento detox přináší?

Nový rok je začátek nové etapy, nová kapitola vašeho života, čistý list. Milník nového roku je skutečně skvělým důvodem, proč začít žít jinak. Avšak těsně předtím, než si stanovíte nové plány a ambiciózní cíle, musíte pro ně ve svém životě udělat prostor, resetovali vše na nulu, a zbavili se starého (duševního) harampádí, které vám v tom může překážet.

Dopřejte vaší pleti po tuhé zimě pořádný jarní detox. Jak bojovat proti zašedlé pleti zevnitř i zvenku? Sepsali jsme pro vás pár tipů pro zdravou pleť a doplnili o výběr detoxikačních masek, za které vám vaše pokožka poděkuje.

V #karanténě! A nejen v ní! Tohle jsou naše oblíbené masky, po kterých sáháme kdykoli, když chceme pleti dopřát, co jí chybí.

Naordinujte si do nového roku zdravější já.

Kardio není jen běhání, vyzkoušejte také tanec nebo box. Zmizí nejen tukové buňky, ale také bacily, jež mohou za vaše aktuální nachlazení.

Rychlý a svěží recept bez výčitek pro každého milovníka sladkých knedlíků. Ideální na horké letní dny, kdy vás neláká vařit.
TEXT: Lenka Skarupová