Harley Pasternak
Harley Pasternak trénuje celebrity kategorie A včetně třeba Megan Fox a Jordany Brewster. Ale jeho odbornost sahá mnohem dále za tělocvičnu. Vystudoval fyziologii a nutriční vědy na univerzitě v Torontu, má diplom z kineziologie, kterou studoval na univerzitě Western Ontario, a než se začal věnovat trenérské kariéře, pracoval jako vědec. Působí rovněž jako motivační řečník, píše knihy, moderuje pořady v televizi. Jeho pohled na životní styl, jídlo a fitness můžete sledovat na Instagramu @harleypasternak.
Mary Helen Bowers
Bývalá tanečnice z New York City Ballet trénovala například Natalii Portman kvůli roli ve filmu Černá labuť. Poté založila vlastní fitness studio Ballet Beautiful, jehož program je inspirovaný baletem. Její studio navštěvují celebrity jako třeba Zooey Deschanel, Lily Aldridge, Miranda Kerr či Doutzen Kroes, které jí vděčí za štíhlou postavu baletky. Koukněte na @balletbeautiful a možná i vy dostanete chuť naučit se plié!
Gunnar Peterson
Gunnar Peterson je “zodpovědná” za to, aby sestry Kardashianovy měly stále krásné nohy a aby se Jennifer Lopez a Ciara mohly i nadále pyšnit sexy křivkami. Navzdory tomu, že se ve světě fitness pohybuje už 20 let, rozhodně netrpí nedostatkem nových nápadů. Podívejte se, co může jako trenérka nabídnout na @gunnarfitnessa buďte si jistá, že něco takového by bavilo i vás.
Anna Kaiser
Drobná “dancing queen” Anna Kaiser pracuje s celebritami, jako jsou třeba Sofia Vergara, Shakira, Kelly Ripa či Sarah Jessica Parker. Její metoda je založená na kombinaci tance a zpevňování těla. V jejím studiu AKT In Motion se tančí, cvičí se kardiocviky a posiluje se pomocí prvků z jógy a pilates. Abyste měla skvělou postavu, začněte tím, že se pro inspiraci vydáte na @annamkaiser.
David Kirsch
Trénuje celebrity, jako jsou Kate Upton či Liv Tyler. Své cvičení charakterizuje jako multi-tasking a s klienty řeší i nutriční otázky a celkový životní styl. Koukněte, jaká zdravá jídla doporučuje, jaká cvičení jsou nejvíc efektivní na @davidkirsch. A můžete také vidět, jak se podílel na tom, že Kate Upton získala titul “Nejvíc sexy žena planety.”
Astrid McGuire
Začínala jako modelka a už tehdy pochopila, že starat se o své tělo je víc než jen vypadat dobře. A že péče o tělo je především přímá cesta k tomu, aby se člověk cítil dobře. Nejdřív trénovala své kolegyně - modelky, ale později prorazila ve fitness světě jako pokračovatelka kultovního cvičebního programu Barry’s Bootcamp, v rámci něhož stále působí. Nyní dělá osobní trenérku hvězdám, jako jsou Julianne Hough, Stacey Keibler či Jessica Alba. Sledujte na @asmfit její motivační metody, videa se cvičením, nápady na zdravé jídlo a také její roztomilé štěně.
Mark Langowski
Trenéra zná celá Amerika díky tomu, že pravidelně cvičí HIT v ranním pořadu Good Morning America. Sledujte jeho fitness videa na účtu @bodybymarkwellness a najdete skvělé tipy na ta nejúčinnější cvičení.
Justin Gelband
Spoluzakladatel ModelFIT trénuje s nejznámějšími modelkami a celebritami včetně Karlie Kloss, Chrissy Teigen, Candice Swanepoel a s řadou dalších modelek, které pracují pro Victoria’s Secret. Podívejte se na @modelfit a nakouknete do Justinova newyorského fitness studia, kde pracuje především s trampolínami, lehkými činkami, pružnými pásy, BOSU balóny - vše směřuje k jedinému cíli: ke krásné, vyrýsované postavě.
Erin Oprea
Nashvillská trenérka pracovala mj. s country hvězdami, jako jsou Carrie Underwood a Jennifer Nettles. Je absolutní mistryně v tom, jak využít nejbližší okolí k tréninkům - počínaje sportovním hřištěm přes váš obývák až třeba po venkovní schody. Naučte se to přes její instagramová videa i vy. Koukněte na @erinoprea a dejte si opravdu tvrdý trénink.
Danny Musico
Dvounásobný světový šampión v boxu a jeho slavní klienti jako Hilary Swank, Jessica Simpson a Justin Bieber vás budou inspirovat k tomu, abyste se do boxerského ringu postavili i vy. Rány, výpady, úskoky a další boxerské cviky jsou vaší cestou k dokonalé postavě.
Ashley Borden
Slavní klienti, efektivní metoda cvičení a roztomilá image Ashley Borden je základem jejího trenérského úspěchu. Posuďte sami na @ashleybordenfitness. Pomáhá těm nejvíc sexy lidem světa, aby byli ještě více sexy. Mezi její VIP klienty patří třeba Ryan Gosling, Christina Aguilera, Reese Witherspoon a Kesha.
