Že je Jennifer Aniston blázen do jógy a že Gwyneth Paltrow trénuje podle Tracy Anderson, víme všichni. Jak se ale v kondici udržovaly hvězdy typu Grety Garbo nebo Katherine Hepburn? Mnoho se o tom neví, ale něco přece.
Elizabeth Taylor
Na začátku své kariéry tvrdila, že si postavu udržuje jízdou na koni, plaváním a chůzí. A když potřebovala zhubnout do filmu O velkou cenu, držela prý proteinovou dietu a každý den tvrdě cvičila. Nicméně po většinu svého života bojovala s nadváhou.
Jean Harlow
Proslavila se tím, že mezi natáčením jednotlivých filmů přibrala hned několik kilo. Do formy se pak dostávala přísnou dietou, při které jedla pouze saláty. K jejímu oblíbenému cvičení patřilo posilování s pružinami.
Greta Garbo
Kdybyste se jí zeptali, co máte dělat pro své zdraví a kondici, řekla by vám, ať se každé odpoledne opalujete nazí. Proslavila se ale i něčím jiným – svým spartánským životním stylem. Sportovala každý den, nejraději měla túry v přírodě.
Marlene Dietrich
I když si ji dnes nepředstavíme jinak než s cigaretou v koutku rtů, byla jednou z prvních hereček, které přiznaly, že kvůli váze musejí poctivě cvičit a držet dietu. Když chtěla shodit přebytečná kila, jedla pouze vývary, sýr cottage a suchý toust.
Katherine Hepburn
Rodiče ji odmalička vedli ke sportu. Až do svých šedesáti let plavala a hrála tenis a golf. Když jí bylo 84, tvrdila, že stále dokáže stát na hlavě a chodit po rukou.
Marilyn Monroe
Slavná herečka se neproslavila právě zdravým životním stylem. Přesto se v jejích životopisech můžete dočíst, že si v některých fázích svého života zakládala na zdravém jídelníčku. A byla jednou z prvních žen, které si udržovaly kondici zvedáním činek.
