Zuzka Klingrová
Docela dobře si pamatuju na svou úplně první hodinu. Byla privátní a Zuzka mě pomalu seznamovala nejen s hathajógou, ale především s mým vlastním tělem. Podkličky, dolní bedra, kostrč. Nádech, výdech. Jedna nosní dírka, druhá. Zamykat tělesné zámky. Čakry. Dodnes řadu ásan dokážu jen díky ní. Její pohyby se mi nahrály do paměti. Třeba způsob, jakým se předkláním, přetáčím hrudník nebo zvedám ruku v trojúhelníku, pochází od ní. Dívat se na ni je totiž jako listovat v anatomickém atlase. Je dokonalá jako baletka. Proporční, ovládající sebemenší sval na svém těle. Naučila mě vnímat tok energie, řekla mi, které pozice ovlivňují jaké orgány a jejich dráhy, a vysvětlila mi, jak při zpívání om rozvibrovávám jednotlivé části těla od kostrče přes vnitřní orgány až po mozek. A pak ta její relaxační mantra: Představte si, že ležíte na svém oblíbeném místě… Někdy tam utíkám při cestě tramvají.
www.fitlight.cz
Laura Crowe a Lucie Kochová
Učitelka a družinářka. Bohyně a divoženka. Nechápete? Lauře prostě nejde říct ne a nikdy by vás ani nenapadlo se při cvičení poflakovat. S elegancí nejoblíbenější, nejkrásnější a nejchytřejší profesorky na univerzitě z vás udělá šprta. Lucie vás zase naučí cvičit lenivě, s nadhledem a s až živočišným požitkem. Nemyslím si, že kdy jindy najdu lepší kombinaci. Miluju dlouhé hovory s Laurou, miluju, že dokáže používat slova, která nejsou prázdná a už vůbec ne etno, aby popsala pochody a pocity, které nejdou popsat. Miluju, jak dokáže prozkoumat tělo a dotknout se duše. S nikým jiným než s Lucií se zase neproměníte v pozici letícího orla z bojovníka kung-fu v ptáka tak hravě a opravdově. Naučila mě také dokonalou pozici stromu – dotkni se stromu v přírodě a jen použij tu emoci, kterou ucítíš. A navíc vím, že jsme spřízněné duše, protože neznám nikoho jiného, kdo je stejně jako já schopný si ve dvě ráno usmažit hranolky a jíst je v posteli s kečupem. A pak usnout v pozici diamantového sedu.
www.ashtangajoga.cz
Diane Long
Dianě děkuju za to, že ze mne udělala jógového anarchistu. Naučila mě zapomenout na pravidla a poslouchat inteligenci svého vlastního těla. Protože ono to ví samo úplně nejlépe. Naučila mě neposlouchat všechno, co vám učitel říká, protože někdy to jsou jen klišé sesbíraná za léta praxe. Nikdy jindy už jsem nezažil to, co na jejích kurzech – páteř je jako mořský příboj a dech jako vlnobití. Scaravelli jóga má tu nejvíc osvobozující praxi, co jsem kdy poznal. Když se mě Diana dotkla v trikonosáně, stala se z té skoro nejobyčejnější ásany ta nejobjevnější pozice na světě. Byla to jízda, jako když si vezmete LSD! Navíc mi tahle Američanka žijící v Itálii předala dar dělat stoj na hlavě tak lehce, že mám někdy pocit, že odletím…
www.dianelongyoga.com
Ziggy a Ivana Haluzovi
Aštanga v té nejčistší formě. Nečekaně silný a povznášející pocit svobody z drilu a z preciznosti. Ásana po ásaně. Žádné variace, jen precizní dodržování sestavy. Poznání, že pravidla mají význam a dokážou spojit tělo s myslí. Nikdy jindy už jsem nebyl v tak dobré formě jako při cvičení s Ivanou a Ziggym. Nikdy jindy se ve mně neprobudily ambice, jež v mém normálním životě nemají vůbec žádné místo. Oni mě ale naučili cílevědomosti, odhodlání a posílili mou vytrvalost. I víru v to, že to dokážu.
www.yogaspace.cz
Jožo Rabara
Není snadné popsat jeho hodiny ani to, proč na ně musíte stále a stále chodit. Teprve spolu začínáme, je to zatím moje nejkratší známost. Bude to ale tím jeho klidem a stabilitou, takovou klidnou silou, již vyzařuje a na které se stanete závislými. Baví mě Jožovo aktuální nadšení pro Iyengar jógu a to, jak ji pomalu, ale rozhodně vkládá do svých lekcí. Nikdy v životě jsem nestál tak dlouho v pozici střechy a nikdy v ní necítil to, co teď. Zmizí mi ruce, nohy i celé tělo a je jen superdlouhá a superrovná páteř, která visí ve vesmíru. Díky, Mušnulo.
https://m.facebook.com/profile.php?id=195541053795701
Just do it!
Namaste!
