Digitální detox
A nejsou to jen rodiče, kteří svým dětem vnucují dumbphones neboli hloupé telefony. Mladší generace se svých nadupaných smartphonů vzdává sama. Podle dat v poslední době roste poptávka po značkách dumbphone, jako je třeba Light Phone nebo již zmíněná Nokia, především mezi mladými uživateli. Vzhledem k tomu, že Gen Z miluje kulturu noughties, část přitažlivosti dumbphonů je způsobená poptávkou po vyklápěcích telefonech. Ale i přes tuto ne zcela zásadní funkci mají uživatelé dumbphonů jeden hlavní cíl: snížit čas strávený na obrazovce a zachránit své zdraví. Stále více mladých si ordinuje digitální detox.
Práce na částečný úvazek
Pro mladší generace se používání telefonu stalo v podstatě prací na částečný úvazek, pokud jde o čas a práci. Podle zprávy neziskové organizace Common Sense z roku 2023 dostává průměrný teenager každý den na svůj telefon 237 oznámení a přikovaný k jeho obrazovce stráví přibližně 4,5 hodiny. Není žádným tajemstvím, že scrolování na telefonu není ta nejzdravější zábava. Studie z roku 2022 zjistila přímou korelaci mezi „doomscrollingem“ – tedy problematickou nadměrnou konzumací zpráv online – a špatným duševním a fyzickým zdravím. Mezitím studie z roku 2020 ukázala, že používání chytrých telefonů a sociálních médií u mladých lidí, zejména dívek, zvyšuje duševní problémy, sebepoškozující chování a sebevražedné myšlenky.
Smartphony způsobují závislost. Schválně.
„Chytré telefony soutěží o vaši pozornost a jsou navrženy tak, aby byly návykové, takže není překvapivé, že lidé začali hledat způsoby, jak zabránit nebo omezit používání smartphonů,“ řekla v ELLE Australia, prezidentka Australské psychologické společnosti, doktorka Catriona Davis-McCabe. „Prostřednictvím funkcí, jako je nekonečné posouvání, jasné barvy, zvuky a nepřetržitá upozornění, vás chytré telefony chtějí udržet připoutané ke svým zařízením na úkor skutečně přínosných společenských aktivit a zvyků v reálném světě.“ Samozřejmě se drtivá většina majitelů mobilních telefonů řadí k uživatelům smartphonů. Ale skupina fanoušků dumbphones se každým rokem také rozrůstá. A této skutečnosti se začíná přizpůsobovat i mobilní průmysl.
Dumbphones se vrací
Mateřská společnost Nokia HMD zaznamenala v USA od roku 2022 do roku 2023 zdvojnásobení prodeje dumbphones, technicky nazývaných „feature phones“, přičemž značka telefonů údajně upustila od trhu se smartphony právě ve prospěch dumbphones. Mezitím na mobilní trh vstoupily další specializované značky jako Light Phone a Punkt, které se zaměřují pouze na prodej jednoduchých funkčních telefonů. V dubnu 2024 bylo na milánském týdnu designu představena novinka nazvaná „The Boring Phone“ – odizolovaný vyklápěcí telefon, který uživatelům nabízí pouze to nejnutnější.
Co je to hloupý telefon?
Pokud vás zajímá, jaké funkce (a možná, což je důležitější, jaké funkce naopak chybí) má dumbphone, hlavní charakteristikou je nemožnost stahovat aplikace. Hlavní úkolem výrobců je odstřihnout uživatele od dlouhých hodin scrollování na sociálních sítích. Stále budete moci psát, volat a případně fotit. V závislosti na telefonu pravděpodobně budete mít i webový prohlížeč pro základní googlování. Nebudete však mít přístup k aplikacím, jako je YouTube, WhatsApp nebo Mapy Google a k sociálním sítím. Některé modely se také pyšní displeji, které nevyzařují modré světlo škodlivé pro náš biorytmus a jsou čitelné i na přímém slunci – podobně jako čtečky knih. Nemusíte se obávat ani boomerského designu. Nové dumbphones jsou moderní, líbivé, stylové. Jejich čistý design odráží jednoduchost jejich využití.
Jak dumbphone zlepší váš život?
Liší se to případ od případu, ale obecně řečeno, výzkum potvrdil, že nadměrné používání smartphonů je pro duševní zdraví skutečně škodlivé. Od stresu a komplexů způsobovaných sociálními sítěmi, zvýšení úrovně šikany mezi mladými, po ovlivnění úrovně fyzického pohybu a dokonce i snížení chuti na sex – prokazatelně existuje nespočet způsobů, jak scrollování negativně ovlivňuje naše zdraví.
Dumbphone toto všechno odbourává a dá se tedy říct, že má ambici nás dostat do lepší psychické i fyzické kondice. Uživatelé telefonů značky Light Phone například potvrzují, že jejich život je díky dumbphonu skutečně více „light“. Zbavili se denní hyperkonektivity, získali mnohem více času na jiné aktivity a zklidnili mysl.
- Zdroj článku:
ELLE.com.au, Thelightphone.com