Revoluce v opalování
Dříve platilo, že čím vyšší ochranný faktor, tím lepší ochrana před spálením a dalšími následky opalování. Dnes je všechno jinak. Honba za vysokými faktory skončila, poslední dobou je spíš tendence k jejich snižování. Platí totiž, že když budete mít na sobě 24 hodin nějaký ochranný faktor, tělo si na něj zvykne a pomalu začne ztrácet svou přirozenou obranyschopnost. Faktory nad 30 tak stačí používat pouze tehdy, chcete-li se slunit delší dobu.
Některé značky dokonce usilují o to, aby byly přípravky s vysokým ochranným faktorem předepisovány pouze osobám s velmi citlivou a světlou pokožkou nebo těm, kteří mají sluneční alergii či pigmentové skvrny.
Pro normální pokožku se totiž hodí pouze v případě, je-li extrémně vystavena slunci.
A protože se lidé stejně nechtěli skrývat pod vysoké ochranné filtry a toužili po opálené pleti, firmy přišly s řešením: nabízejí přípravky pro lepší opálení, které chrání pokožku, ale přitom neblokují přirozené obranné signály proti spálení. Mají v sobě antioxidanty, které kompenzují škodlivé účinky UV záření.
Takže až budete zanedlouho balit kufry na dovolenou, přihoďte si do nich opalovací krémy, které mají ochranný faktor kolem 30. Stačí to. Nikdy ale nezapomínejte, že opalovací krémy mohou sice zabránit spálení a zarudnutí pokožky, ale rozhodně dostatečně neochrání proti dlouhodobějším účinkům slunce – stárnutí pokožky a rakovině.
Dříve platilo, že čím vyšší ochranný faktor, tím lepší ochrana před spálením a dalšími následky opalování. Dnes je všechno jinak. Honba za vysokými faktory skončila, poslední dobou je spíš tendence k jejich snižování. Platí totiž, že když budete mít na sobě 24 hodin nějaký ochranný faktor, tělo si na něj zvykne a pomalu začne ztrácet svou přirozenou obranyschopnost. Faktory nad 30 tak stačí používat pouze tehdy, chcete-li se slunit delší dobu.
Některé značky dokonce usilují o to, aby byly přípravky s vysokým ochranným faktorem předepisovány pouze osobám s velmi citlivou a světlou pokožkou nebo těm, kteří mají sluneční alergii či pigmentové skvrny.
Pro normální pokožku se totiž hodí pouze v případě, je-li extrémně vystavena slunci.
A protože se lidé stejně nechtěli skrývat pod vysoké ochranné filtry a toužili po opálené pleti, firmy přišly s řešením: nabízejí přípravky pro lepší opálení, které chrání pokožku, ale přitom neblokují přirozené obranné signály proti spálení. Mají v sobě antioxidanty, které kompenzují škodlivé účinky UV záření.
Takže až budete zanedlouho balit kufry na dovolenou, přihoďte si do nich opalovací krémy, které mají ochranný faktor kolem 30. Stačí to. Nikdy ale nezapomínejte, že opalovací krémy mohou sice zabránit spálení a zarudnutí pokožky, ale rozhodně dostatečně neochrání proti dlouhodobějším účinkům slunce – stárnutí pokožky a rakovině.
