Máme pro vás šokující odhalení: vlhost vzduchu v kabině letadla je pouhých 8 %. Pokud vás trápí přesušená pleť v klimatizované kanceláři, pak vězte, že tam je vlhkost vzduchu dvacetiprocentní. Není pak divu, připomíná-li váš obličej po několikahodinovém letu spíš kubánský doutník než rozkvetlou růži. Pokud ovšem dodržíte několik jednoduchých postupů před cestou letadlem i během ní, nemusíte ze své svěžesti ztratit ani kapku.
Rady, jak o sebe pečovat před letem a během něj
Pleť:
Než vyrazíte, dejte si na obličej hydratační masku. Tip: Hydratační a zpevňující maska, Cellular Hydralift Firming Mask, La Prairie, 3850 Kč). Nechte působit několik minut (mezitím můžete třeba zavírat přeplněný kufr). Nemalujte se, nebo použijte jen řasenku a lesk na rty. Vaše pleť si tak odpočine. Každou hodinu se mažte hydratačním krémem (např. Gelový hydratační krém Aqua Fusion, Lancôme, 1090 Kč; hydratační sérum Hydra-Detox, Biotherm, 1360 Kč, krém Superdefense Triple Action Moisturizer, Clinique, 1390 Kč) a stříkejte obličej a dekolt vodou ve spreji (např. Termální voda Eau Thermale, La Roche-Posay, cestovní balení 90 Kč).
Oči: Suché prostředí a vysoký tlak v letecké kabině nejsou nejlepšími přáteli ani pro vaše oči. Ty pak zarudnou, otékají a tvoří se pod nimi tmavé kruhy. Abyste necítila nepohodlí a tlak, mějte po ruce oční kapky. S otoky zatočíte jednoduše: nechte si přinést čaj a ponořte do něj lžičku, kterou si pak přikládejte na víčka. Uvidíte, že se vám uleví.
Nohy a nehty: Doma si namasírujte chodidla krémem proti otokům. Tip: chladivý krém na nohy, řada Body Performance, Estée Lauder, cca 1200 Kč; mentolový gel na nohy Fresh step, Scholl, 120 Kč. Ten si nezapomeňte vzít do kabiny letadla. Protože i když cestujete první třídou a máte pohodlné sedadlo a dostatek prostoru, nejste uchráněna od pocitu těžkých nohou a nepříjemných otoků. Nestyďte se a během letu si nohy pravidelně mažte.
Nehty (ať už na rukou či nohou) trpí také. I pod vrstvou laku ztrácejí potřebnou vlkost a pak se ošklivě třepí. Do kabelky si proto přibalte krém na ruce (tip: krém s výtažky z Mrtvého moře, Avon, 169 Kč) nebo vazelínu, kterou podle potřeby aplikujte kolem nehtu. Pokud nemáte vazelínu, použijte balzám na rty (hydratační balzám na rty Labello, 50 Kč).
Rady zkušených cestovatelek:
• Pijte. Každou hodinu aspoň kelímek vody bez bublinek.
• Vyhněte se kávě, čaji a alkoholu. V už suchém prostředí zadrží ve vašem těle vodu, a vaši pokožku tím ještě víc vysuší.
• Pokud cítíte, že vaše pleť je víc než unavená, namočte papírový kapesník do minerálky a přiložte si ho na obličej.
• Nezkoušejte nové produkty duty free. Paluba letadla není kosmetický salon, a pokud nastane alergická reakce, malá letecká katastrofa je na světě.
• Bez balzámu na rty ani ránu!
• Po nalodění na palubu se zujte a obujte se krátce před přistáním.
• Neseďte se zkříženýma nohama, čas od času vstaňte a krátce se projděte.
• O tom, že letání dá zabrat, vědí své i celebrity. Sting má na palubě k dispozici osobního maséra a Tina Turner se po přistání dlouho koupe v lázni z mléka a lístků růže.
Aeromasáž
Pokud vás otravuje čekání na letadlo po mezipřistání, nemusíte jen unaveně bloumat po obchodech. Na některých letištích jsou kosmetické salony, kde vás namasírují, provedou lymfodrenáž nebo třeba uleví od bolesti v uších. Na další cestu se vydáte svěží a odpočatá, jako byste právě vyrazila z domova.
Londýn: Spa-centrum Molton Brown (letiště Heathrow, terminál 4) je zadarmo k dispozici cestujícím 1. třídy společnosti British Airways nebo majitelům karty British Airways Executive World. Okouzlí vás stylový orientální interiér a masáž s olejem z citrusů.
New York: Máte jen deset minut? Nevadí! V salonu krásy na letišti Newark vám za takovou chvilku namasírují záda nebo chodidla. Pokud máte více času, nechte si pročistit nosní dutiny, které jsou zalehlé po dlouhém letu. Více informací na www.departurespa.com.
Singapur: V salonu Spa Rainforest je vše promyšleno do nejmenšího detailu. Můžete si tu dát sprchu, pak třeba lenošit na speciálním ,siesta-lůžku‘ nebo si zacvičit. Až si odpočinete, můžete si třeba bezplatně zasurfovat na internetu nebo se ponořit do jacuzzi. Vše potřebné na www.rainforestbysats.com.
Hongkong: Kromě masážního křesla a sprchy tady můžete využít také bufet s nejrůznějšími lahůdkami. Vyzkoušejte především pravou orientální masáž, za kterou vám bude nejvíc vděčná vaše šíje a nohy. Podrobnosti na stránkách letiště Plaza, www.plaza-ppl.com.
Rady, jak o sebe pečovat před letem a během něj
Pleť:
Než vyrazíte, dejte si na obličej hydratační masku. Tip: Hydratační a zpevňující maska, Cellular Hydralift Firming Mask, La Prairie, 3850 Kč). Nechte působit několik minut (mezitím můžete třeba zavírat přeplněný kufr). Nemalujte se, nebo použijte jen řasenku a lesk na rty. Vaše pleť si tak odpočine. Každou hodinu se mažte hydratačním krémem (např. Gelový hydratační krém Aqua Fusion, Lancôme, 1090 Kč; hydratační sérum Hydra-Detox, Biotherm, 1360 Kč, krém Superdefense Triple Action Moisturizer, Clinique, 1390 Kč) a stříkejte obličej a dekolt vodou ve spreji (např. Termální voda Eau Thermale, La Roche-Posay, cestovní balení 90 Kč).
Oči: Suché prostředí a vysoký tlak v letecké kabině nejsou nejlepšími přáteli ani pro vaše oči. Ty pak zarudnou, otékají a tvoří se pod nimi tmavé kruhy. Abyste necítila nepohodlí a tlak, mějte po ruce oční kapky. S otoky zatočíte jednoduše: nechte si přinést čaj a ponořte do něj lžičku, kterou si pak přikládejte na víčka. Uvidíte, že se vám uleví.
Nohy a nehty: Doma si namasírujte chodidla krémem proti otokům. Tip: chladivý krém na nohy, řada Body Performance, Estée Lauder, cca 1200 Kč; mentolový gel na nohy Fresh step, Scholl, 120 Kč. Ten si nezapomeňte vzít do kabiny letadla. Protože i když cestujete první třídou a máte pohodlné sedadlo a dostatek prostoru, nejste uchráněna od pocitu těžkých nohou a nepříjemných otoků. Nestyďte se a během letu si nohy pravidelně mažte.
Nehty (ať už na rukou či nohou) trpí také. I pod vrstvou laku ztrácejí potřebnou vlkost a pak se ošklivě třepí. Do kabelky si proto přibalte krém na ruce (tip: krém s výtažky z Mrtvého moře, Avon, 169 Kč) nebo vazelínu, kterou podle potřeby aplikujte kolem nehtu. Pokud nemáte vazelínu, použijte balzám na rty (hydratační balzám na rty Labello, 50 Kč).
Rady zkušených cestovatelek:
• Pijte. Každou hodinu aspoň kelímek vody bez bublinek.
• Vyhněte se kávě, čaji a alkoholu. V už suchém prostředí zadrží ve vašem těle vodu, a vaši pokožku tím ještě víc vysuší.
• Pokud cítíte, že vaše pleť je víc než unavená, namočte papírový kapesník do minerálky a přiložte si ho na obličej.
• Nezkoušejte nové produkty duty free. Paluba letadla není kosmetický salon, a pokud nastane alergická reakce, malá letecká katastrofa je na světě.
• Bez balzámu na rty ani ránu!
• Po nalodění na palubu se zujte a obujte se krátce před přistáním.
• Neseďte se zkříženýma nohama, čas od času vstaňte a krátce se projděte.
• O tom, že letání dá zabrat, vědí své i celebrity. Sting má na palubě k dispozici osobního maséra a Tina Turner se po přistání dlouho koupe v lázni z mléka a lístků růže.
Aeromasáž
Pokud vás otravuje čekání na letadlo po mezipřistání, nemusíte jen unaveně bloumat po obchodech. Na některých letištích jsou kosmetické salony, kde vás namasírují, provedou lymfodrenáž nebo třeba uleví od bolesti v uších. Na další cestu se vydáte svěží a odpočatá, jako byste právě vyrazila z domova.
Londýn: Spa-centrum Molton Brown (letiště Heathrow, terminál 4) je zadarmo k dispozici cestujícím 1. třídy společnosti British Airways nebo majitelům karty British Airways Executive World. Okouzlí vás stylový orientální interiér a masáž s olejem z citrusů.
New York: Máte jen deset minut? Nevadí! V salonu krásy na letišti Newark vám za takovou chvilku namasírují záda nebo chodidla. Pokud máte více času, nechte si pročistit nosní dutiny, které jsou zalehlé po dlouhém letu. Více informací na www.departurespa.com.
Singapur: V salonu Spa Rainforest je vše promyšleno do nejmenšího detailu. Můžete si tu dát sprchu, pak třeba lenošit na speciálním ,siesta-lůžku‘ nebo si zacvičit. Až si odpočinete, můžete si třeba bezplatně zasurfovat na internetu nebo se ponořit do jacuzzi. Vše potřebné na www.rainforestbysats.com.
Hongkong: Kromě masážního křesla a sprchy tady můžete využít také bufet s nejrůznějšími lahůdkami. Vyzkoušejte především pravou orientální masáž, za kterou vám bude nejvíc vděčná vaše šíje a nohy. Podrobnosti na stránkách letiště Plaza, www.plaza-ppl.com.
