Není žádným tajemstvím, že lidské tělo je téměř ze dvou třetin tvořeno vodou. Kůže je v tomto směru chytrá, sama o sobě dokáže vytvořit bariéru, která zabraňuje úniku vlhkosti. To však neznamená, že byste mohli zanedbávat pitný režim. Tělo je třeba hydratovat pořád, a s ním i pokožku. Víme, jak na to.
