Krása…být krásná pro mě znamená být autentická, upřímná sama k sobě a přijímat se taková, jaká jsem. Tedy i tehdy, když zrovna nejsem v nejlepší formě.
Vlasy… přímo souvisejí s mojí náladou. Když mám důležitou show, chci mít vlasy, které mi dodají sebevědomí. Moje přirozené jsou rovné, v posledních letech jsem je ale nosila často i vlnité. Aby vypadaly pořád fresh, osvědčil se mi na ně kondicionér ve spreji od Authentic Beauty Concept, který nosím stále při sobě. Je praktický vždy, když nemáte dostatek času vlasy příliš upravovat.
Masky… Během cestování s sebou mívám spoustu korejských pleťových masek. V Koreji je obchod, který se jmenuje Olive Young (@oliveyoung_globa), a tam mají velký výběr nejrůznějších značek. Ráda zkouším nové.
Make-up… Před vystoupením mi dokáže dodat sebedůvěru můj oblíbený look, kombinace svěžího glow a kočičích očí. V poslední době jsem si oblíbila i trochu očních linek ve vnitřních koutcích očí. Občas to změním a přidám nějaký doplněk, ale mám pocit, že ostatní líčení mi moc nesluší. Potřebuji se cítit sama sebou.
Ranní rutina… Každý den začínám zázvorovým shotem na podporu imunity. Důležitý je pro mě také pravidelný pohyb. Takže kdykoli cestuji za prací, vždy mě zajímá, jestli je v hotelu fitness centrum.
Před spaním… Na začátku kariéry jsem po vystoupení často chtěla pokračovat, nevěděla jsem, co dělat s nabytou energií. Pak jsem přišla na to, že je ideální dopřát si koupel, která trvá aspoň 40 minut, a příjemně se zrelaxovat. Před usnutím si pak dám ještě tabletky s obsahem melatoninu, který mi pomáhá usnout.
Relax… Nedávno jsem se začala věnovat populární Wim Hofově metodě a provádět otužování. Vlézt do vany plné ledu a soustředit se na svůj dech je zárukou totálního odpočinku. Navíc to má skvělé zdravotní benefity.
Mentální zdraví… Naučila jsem se být sama sebou, nesrovnávat se, být věrná svým hodnotám a umět ostatním lidem i situacím říkat „ne“.
Udržitelnost… Jako tvář vlasové značky Authentic Beauty Concept jsem se tomuto tématu hodně věnovala a snažím se žít co možná nejudržitelněji. Líbí se mi, že brand podniká kroky ke stále větší udržitelnosti, například i tím, že si můžete přijít do vybraných salonů svůj oblíbený šampon a kondicionér načepovat do znovupoužitelné lahvičky.
Rovnováha… Držím se přímé úměry, že čím bláznivější outfit, tím jednodušší vlasy musí být. Mám ráda balanc na jevišti i v životě.
Na Instagramu… miluji komunikovat se svými fanoušky a ukazovat, na čem právě pracuji. Lidé si často myslí, že to, co druzí ukazují, je jejich skutečný život. Podle mě je důležité to oddělovat.
Beauty Talk se známými osobnostmi a beauty nadšenci z celého světa vychází v každém vydání ELLE. V tom nejnovějším, dubnovém, najdete další beauty zpověď. Objednat si svůj výtisk můžete pohodlně až do své schránky za speciální cenu a poštovným zdarma na tomto odkaze.
Zdroj: autorský článek
