Bez slunce to s námi jde z kopce
Nejraději byste se na podzim přepnuli do režimu spánku? Není divu. Tzv. podzimní deprese se projevuje ztrátou energie, která nám chybí při zvládání každodenních povinností. Cítíme se unavení, smutní, o výkyvech nálady ani nemluvě.
S úbytkem slunečních paprsků to s námi jde z kopce. Tělo postrádá zdroj světla a energie, které mají na organismus povzbuzující a regenerační účinky. Deštivé a sychravé počasí nám na náladě nepřidá a letní dovolená je v nedohlednu.
Infračervené paprsky prozáří podzimní šeď
Moderní alternativu, jak osvěžit tělo i mysl, nabízí infrasauny. Vytvářejí infračervené záření, které není pouhým okem viditelné. Pocítíme ho ve formě tepla, které prohřeje tělo hluboko do tkání a tím umožní jeho intenzivnější zahřátí při nižší okolní teplotě.
Společně s potem se z těla odvádí toxické látky, dochází k výraznému prokrvení tkání a efektivnější látkové výměně. Výsledkem je zlepšení tělesné a duševní kondice, posílení imunity a celková regenerace organismu. Jedná se o zdravý a bezpečný způsob relaxace, během níž odbouráte únavu a naladíte se do psychické pohody.
Infrasauna – vzpruha pro vaše zdraví
Patříte mezi šťastlivce, kterým se podzimní deprese vyhýbají obloukem? Přesto i vám může pobyt v infrasauně prospět:
- Díky odstranění odumřelých buněk navrací kůži svěžest a hebkost. Zmírňuje projevy akné, ekzémů a lupénky. Usnadňuje hojení jizev a popálenin. Pomáhá v boji s celulitidou a nadbytečnými kily.
- Pozitivně působí na klouby a omezuje projevy artritidy, ulevuje od bolesti zad a urychluje regeneraci svalů.
- Při nižších teplotách je vhodná i pro astmatiky, alergiky a kardiaky. Její blahodárné účinky na zdraví ocení všechny věkové kategorie.
- Zvyšuje odolnost organismu proti infekčním onemocněním.
Padající listy a klesající teploty už nemusí být důvodem k poklesu nálady.