Připravte se na podzimní běhání

Chladnější dny nabízí ideální podmínky pro běžce všech úrovní, takže zapomeňte na všechny výmluvy a pusťte se do toho. Pokud vyrazíte do přírody, nabídne se vám přehlídka krásných barev, ve městě se zase nebudete muset vyhýbat tolika lidem. Běhání vám v sychravém období dodá dobrou náladu a správné běžecké boty se navíc postarají o vaše pohodlí na každém kroku.

Jednoznačným hitem letošního roku je novinka značky adidas, model Ultra Boost. Pyšní se především vrstvou pružné pěny Boost, které má o 20% více než předchozí modely. Nejen že je tato vrstva měkká a příjemná při došlapu, její hlavní předností je energetická návratnost. Znamená to, že vám z každého kroku vrátí část energie nazpátek a vy díky tomu snadno zvládnete běžet dále.

Vaše nohy rozmazlí i speciální jednodílný svršek, který se zcela přizpůsobí chodidlu. To se při běhu může zvětšit až o 10mm a proto je důležité, aby jej bota příliš nesvírala. Kromě toho boty Ultra Boost nabízí také tenkou podrážku, která připomíná síť a díky tomu je flexibilnější. Ještě lépe tak využívá odpružení pěny Boost, takže se vám bude běhat jako na obláčku. Není divu, že si tyto boty rychle našly své fanoušky mezi profesionály i amatéry.

V akci budou vidět i na letošním adidas Běhu pro ženy na 5km, kde zpříjemní cestu finalistkám České Miss Andree Kalousové a Veronice Kašákové a mnoha dalším běžkyním. Nová podzimní kolekce je nabízí v zářivé žlutozelené barvě i v decentnějších barvách. Ale nebojte se sáhnout po veselejších odstínech. Budete díky nim dobře vidět, zvednou vám náladu a zároveň ukážete, že jdete s trendy ve sportovní módě.

I oblečení totiž vévodí neonové barvy a to jak na velkých plochách, tak jako rozjasnění detailů. Na podzim se také bude nosit šedá a pokud nedáte dopustit na černou, volte lesklé provedení. Skvěle bude vypadat například poloprůsvitné šedé tričko s vnitřním svítivě žlutým tílkem z kolekce adidas nebo lehce kompresní šedočerné legíny s reflexními prvky. Podobné funkční technologie a praktické detaily byste určitě neměla zavrhovat. Postarají se o vaše pohodlí a vás tak při běhu nebude nic vyrušovat.

Stejně tak pečlivě byste měla vybrat i správnou sportovní podprsenku, bez které se při běhání jen těžko obejdete. Nejde už jen o vaše pohodlí, ale i zdraví. Při běhu potřebují vaše ňadra vysoký stupeň podpory, který najdete například u podprsenek adidas Supernova. Na výběr jsou jednobarevné i trendy pestré modely, abyste pro každý outfit našla tu správnou kombinaci. Pěkné oblečení, které vám sluší a ve kterém se cítíte dobře, vám navíc bude dobrou motivací jít běhat i během pošmourných podzimních dní.

Časopis ELLE

ELLE Říjnové vydání 10/24