Doby, kdy se člověk vzbudil z noční můry zalitý studeným potem, sáhl po příručním snáři a přečetl si, že ‚sám sebe nahého ve snu viděti velkou chudobu a neúrodu značí‘, jsou naštěstí už dávno pryč. Přibližně v časech Freudových se snům definitivně utnula věštecká schopnost, ale zase se přišlo na spoustu jiných věcí, jimiž vám mohou být vaše noční výplody užitečné. „Obecně se předpokládá, že ve snech se zpracovává materiál, u něhož jsme to nestihli udělat v průběhu dne,“ objasňuje brněnská psycholožka Marta Loucká. „Lidská psychika totiž pravděpodobně funguje tak, že se do našeho vědomí dostanou jenom ty vjemy, které nás nijak neohrožují. Pak je tady ale další spousta podnětů, jež nás třeba dodatečně upozorňují na to, že jsme udělali chybu. Pro naši psychiku je nebezpečné připustit si takovéto věci naplno, proto je odsouvá do podvědomí, případně nevědomí. Podle jedné teorie se právě tenhle materiál potom zpracovává ve snech – tedy v době, kdy naše vědomí spí, a nemůže tudíž dohlížet na to, aby nežádoucí věci zůstaly ve spodních vrstvách, kam je původně uložilo.“ Zvlášť důležité pro nás jsou přitom sny erotického ladění, protože právě v nich se v naprosté většině případů vyrovnáváme s mezilidskými vztahy. O tom, že sny se sexuálním obsahem jsou kapitolou samou pro sebe, svědčí i výzkum, který provedla v roce 2000 kalifornská Berkeley University. Vědci z této instituce zjistili, že intelektuálně a kreativně založení lidé mají nadprůměrně často erotické sny. I britská profesorka psychologie Kaye Wellingson potvrzuje, že intelektuálové, kreativci a úspěšní podnikatelé sní o sexu mnohem častěji než zbytek populace. A možná vás překvapí zjištění, že ženy sní o smyslnostech mnohem častěji než muži…
Než začnete s výkladem
„Podvědomí každého člověka pracuje trochu jinak. Proto je také nejlepším vykladačem ten, komu se sen zdál. Snáře, které se tváří, že znají jediný správný výklad pro všechny, jsou podvod,“ tvrdí rezolutně Marta Loucká. Snad ještě důležitější než samotný obsah snu je totiž dojem, který z něho máte. Vznášíte se po probuzení dvacet čísel nad zemí, nebo byste nejraději sebrala vnitřnosti do hrsti a šla se dobrovolně uložit do márnice?
Pro správný výklad byste měla zachytit sen v co nejpůvodnější formě. Mějte připravený zápisník a zaznamenejte si poznámky hned po probuzení. Jde o materiál nanejvýš prchavý a náš mozek jeví výrazné tendence co nejdřív ho pohřbít. „Z toho důvodu se také někteří lidé domnívají, že se jim nic nezdá. Výzkumy ale ukazují, že každý člověk má sny, jenom si je ne všichni pamatujeme.“ Při zapisování se cele svěřte své intuici; není ani tak důležité, co přesně se dělo, ale jak to cítíte.A konečně i čas je ve snu velmi relativní. „Ačkoli se vám může zdát, že sen trval několik hodin, předpokládá se, že jeho skutečná délka nemůže být víc než pět minut,“ vysvětluje psycholožka. Existuje přibližně pět typů erotických situací, kterými vás sen může oblažit.
Erotický sen č. 1: Nahota
Není příliš podstatné, jestli jste hlavní postavou. Ve snové symbolice jí totiž zůstáváte i v případě, že hlavní roli ve vašem nočním příběhu sehrává někdo jiný. Pokud je tedy ústřední ‚hrdina‘ vašeho snu nahý, může to znamenat, že vy sama se cítíte odkrytá a zranitelná.
Důležité je všimnout si dojmu, jaký to ve vás zanechává. Vyvalujete se doma nahá na posteli a je vám při tom báječně? Potom je možné, že jste se v nedávné době dopracovala k jádru nějakého problému a teď si naplno užíváte pocitu blaženosti po shození nepříjemného břemene. Jdete po ulici a všichni si na vás ukazují, protože na sobě nic nemáte? V tom případě je mnohem pravděpodobnější, že se obáváte nějakého útoku zvenčí. Možná se bojíte, že na vás praskne něco, na co nejste příliš hrdá. Podvědomí vám tak dává prostřednictvím snu najevo, že byste měla něco udělat se svými nevyřešenými záležitostmi, dřív než probublají na povrch a udělají vám ostudu u ostatních.
Nahota, ať už vnímaná pozitivně nebo negativně, však může také znamenat, že se někdo probojoval vaším brněním. Velmi nepříjemné sny o tom, že jsou nazí, trápí často lidi, kteří navenek působí velmi tvrdě a silně – a tím větší hrůzu jim nahání představa, že by byli před ostatními zesměšněni. Když se stane, že se přes jejich ‚vozové hradby‘ proseká někdo zvenčí, pociťují to jako ohrožení.
Obecně se dá říci, že příjemné sny o nahotě byste si měla užívat plnými doušky. Jsou totiž signálem toho, že jste sama se sebou vyrovnaná. U snů, v nichž pádíte nahá ulicemi, byste ale měla zpozornět. Možná se vám totiž snaží taktně naznačit, že se berete příliš vážně a neumíte přijmout žádnou prohru, nebo že se cítíte příliš slabá a zranitelná.
Erotický sen č. 2: Milování s vaším partnerem
Odborníci předpokládají, že při snovém milování s vaší drahou polovičkou si pro sebe ujasňujete svou roli ve vztahu. I tady ale záleží především na tom, jaký ve vás sen zanechává dojem. Bylo vám při něm tak báječně, že byste si ho s chutí předplatila? Potom se dá předpokládat, že máte harmonické soužití. Další dobrou zprávou může být, že i vaše polovička to pravděpodobně pociťuje podobně. Podvědomí je totiž opravdovým mistrem v luštění i těch nejsubtilnějších náznaků, a kdyby v partnerství postřehlo jakékoli skřípání (byť byste si ho nebyla vědoma), čile by ho zapracovalo třeba v podobě nějakého konfliktu nebo nesrovnalosti.
Trochu jiná situace nastává v případě, že se vám sen o milování s přítelem pravidelně vrací. Předpokládá se, že noční příběhy, které se opakují, mají kompenzační úlohu. Co to znamená v praxi? Příklad: Pokud je pravděpodobnější, že sex vyhrajete na kupony z kakaa, než že se k němu rozhoupe váš partner, není divu, že se vám několik večerů po sobě zdá o milování tak vášnivém, že při něm praskají pelesti. Sen se vás úpěnlivě snaží upozornit na neklapající záležitosti a přímočařeji než neustálým opakováním by to mohl udělat, už jen kdyby vás nakopl do kotníku. Vnímejte to tedy jako upomínku podvědomí, že byste měla vztahu nadělit generálku.
Erotický sen č. 3: Nevěra
Pokud se ve snu spouštíte a po milování s cizím člověkem se u vás nedostavuje morální kocovina, nemusí to nutně znamenat, že toužíte po změně ‚vozového parku‘. Tento fantazijní postup může být například výsledkem nějakého zklamání, které vám partner v poslední době přichystal. Navenek sice můžete být přesvědčená, že jste mu prohřešek už odpustila a jste nad věcí, ale vaše nitro je očividně jiného názoru. Nezapomínejte, že při snové práci se mixují všechny, i dávno zasunuté věci, o nichž jste byla přesvědčena, že je máte uzavřené. Jestliže vás tedy přítel nějak zranil, vaše touha po pomstě se teď koncentruje ve snu a vy partnera ‚za trest‘ podvedete. Stejně tak může být ale nevěra, z níž nemáte výčitky svědomí, příznakem toho, že jste si svého drahého přestala vážit nebo že vás prostě jenom něčím zklamal. To samozřejmě ještě neznamená, že je váš vztah na odpis. Sny totiž přehánějí snad ještě víc než rybáři. Podnětem může být klidně i taková banalita, jako že jste dosud žila v domnění, že se svému miláčkovi nejvíc líbíte v červeném tričku a sukni s rozparkem. Dneska se ale ukázalo, že dává přednost bílé košili a džínám. Možná je to pro vás zklamání, za které se mu mstíte snovou nevěrou.
Pak je tu ještě nevěra, po které byste se nejraději posadila před zrcadlo a několik hodin se intenzivně fackovala. Noční fantazie tohoto druhu vypovídá spíš o chybách, které děláte ve vztahu vy. A moc dobře o nich víte. Ve snu jste nevěrná (takže soužití ohrožujete) a máte z toho těžkou hlavu (což by se dalo vykládat jako projev vědomí, že z vaší strany něco není v pořádku, a uznání viny). V takovém případě byste se měla zamyslet nad svým chováním vůči partnerovi, a něco s tím provést.
Erotický sen č. 4: Znásilnění
Znásilnění a násilné erotické sny vůbec bývají obecně jen málo pestré a členité, protože veškerá pozornost je soustředěna na agresivitu. Jelikož počet lidí, kteří by měli ze znásilnění dobrý pocit, bude zřejmě jen velmi malý, je důležité, jestli máte ve snu roli násilníka, nebo oběti. Jste-li tím, kdo mermomocní, berte to jako upozornění na dominantní roli, kterou jste si ve vztahu násilím přisvojila. Může se tak projevit vaše tendence manipulovat s okolím nebo tak vaše psychika možná zpracovává událost, při níž jste narušila něčí osobní prostor. Je možné, že jste někoho natlačila někam, kam se původně vůbec nechtěl dostat, nebo že jste si ho přitesala k obrazu svému. Ve snu, při němž jste vy v roli agresora, se zřejmě odrážejí výčitky svědomí, které ze svého jednání máte; zároveň se vám ale nabízí možnost poučit se z chyby.
Jestliže jste v pozici oběti, platí pro vás překódovaná pravidla (je možné aplikovat je pouze v případě, že sen není flashbackem násilí, které jste opravdu prožila). Znamená to, že se ve vašem okolí vyskytla velmi dominantní osoba a vy se jí cítíte ohrožena. Může to být nervózní šéf, ale i třeba přítelova bývalá. Nedejte se zmást tím, že na vás v nočním příběhu útočí cizí člověk – to je jen další zvláštnost řeči snů. Málokdy vám naservírují na stříbrném tácku situaci přesně tak, jak odpovídá realitě. Mnohem častěji ji zabalí do všelijakých pavučin a záhybů, abyste to neměla tak lehké. I v případě, že ve snu útočníka nepoznáte, prozkoumejte důkladně osoby kolem sebe; zcela určitě objevíte utlačovatele, na kterého bude snový styl agresivity přesně sedět.
Erotický sen č. 5: Neobvyklé praktiky
Do tohoto typu snů se zahrnují všechny praktiky, které neodpovídají milování, na jaké jste zvyklá. Takže pokud se s partnerem běžně bičujete do bezvědomí, zřejmě pro vás noční fantazie z mučírny nepředstavuje žádné větší vykolejení. Stejně tak jste-li lesbička, můžete pokládat za neobvyklý sex s mužem. Střídání několika praktik v průběhu noci nebo dnů je většinou symbolem hledání, nejistoty nebo i nespokojenosti, s níž se právě teď potýkáte. Nemusí to ale nutně znamenat, že toužíte po změně, případně že vám nevyhovuje současný způsob milování. Podobné sny mívají i lidé, kteří si momentálně nejsou jisti sebou samými nebo procházejí zlomovým obdobím. Jestliže se tedy chystáte změnit práci a zdá se vám o hrátkách, během nichž jste celá zavinutá v neprodyšném latexu, a tudíž zdatně suplujete vakuovaný párek, nevnímejte to hned jako varování. Sen vám nechce říci, že vás nové zaměstnání bude rdousit, a že byste do toho tudíž neměla jít. Pouze vás upozorňuje, že ve vašem životě nastává změna, kterou si možná sama nejste úplně jistá. Nedejte se znervóznit ani tehdy, pokud se vám zdá o sexu se ženou. Může to symbolizovat totéž jako neobvyklé erotické praktiky a pomůcky, a totiž nadcházející zlom, anebo jsou jednoduše signálem hledání. Podle psychoanalýzy v sobě totiž máme obojí princip, jak mužský, tak ženský. Samozřejmě – jeden z nich u nás převažuje; máme v sobě ale i ten druhý. Snové milování se ženou může být tedy třeba důsledkem toho, že jste v poslední době byla nucena jednat mnohem aktivněji, dominantněji a vůbec jste musela v něčem převzít mužskou roli. Což by ovšem ani ve snové symbolice nemělo znamenat, že se máte od zítřka začít holit na bradě.
