Poslední průzkumy ukazují, že silnějším vypadáváním vlasů trpí více než 40 % žen.
Padání vlasů je přirozený proces, ale pokud získá na síle, může to být signálem, že je ve vašem těle něco špatně. Příčin, které za problémem můžou vězet, je několik. Správně je určit představuje první krok k tomu, skoncovat s nepříjemným řídnutím vlasů.
Odborníci před časem označili 5 nejběžnějších příčin nadměrného padání vlasů. Patří k nim:
1) Nedostatek železa — je velmi častým důvodem nadměrného úbytku vlasů u žen. Často za tím může být ztráta krve během menstruačního cyklu. Zkoušku hladiny železa ve vaší krvi vám lehce provede lékař. Určí pak, zda ho potřebujete doplňovat pomocí výživových doplňků.
2) Příliš časté či dlouhodobé užívání léků — řeč je o antikoncepci, antidepresivech, práškách proti bolestem hlavy i jiných lécích. Mezi jejich vedlejšími účinky můžeme často najít i vypadávání vlasů. Zkontrolujte si schválně své balení pilulek.
3) Hormony — hormonální změny a poruchy jsou další nejběžnější příčinou vypadávání vlasů. Může jít např. o poruchu funkce štítné žlázy. S takovými problémy vám však může pomoci jedině lékař.
4) Stres — mezi nejčastějšími příčinami vypadávání vlasů nechybí samozřejmě stres. Stres může způsobit i jejich celkové oslabování. Když napětí opadne, vlasy začnou znovu narůstat, tak jako dřív. V nepříjemném mezidobí mohou pomoci doplňky stravy a speciální kosmetika.
5) Nevyvážená strava — pro zdravé, husté a lesklé vlasy je důležitá pestrá strava, takže pokud často zkoušíte diety nebo patříte např. k vegetariánům, může se vašemu tělu nedostávat na některých potřebných živinách. To se pak projeví právě i na nadměrném vypadávání vlasů.
