Věci, které ničí vaši pleť

Zanedbávat čištění pleti, opalovat se bez slunečního krému, používat příliš agresivní kosmetické produkty… O některých nebezpečích pro pleť víme už od dětství. Nejsou ale jediná. Znáte i ty další?

Chlorovaná voda
Co se týče vaší postavy a kondice, hodinka v bazénu je skvělá. Kůže ale doslova trpí. Chlor ji vysušuje, pokožka se pak stává slabší a zranitelnější. Hned, jak vylezete z vody, dejte si pořádnou sprchu. Použijte sprchový gel, nejlépe s hydratačními účinky. Bez něj chlor nesmyjete.

Vynecháváte jídlo
Bez výživy zevnitř pleť trpí. Pokud často nestíháte obědy, večeře či snídaně, pocítí to nejen váš žaludek. Pleti budou chybět minerály, vitaminy, esenciální mastné kyseliny. Ztratí pevnost, zdravou barvu a brzy zestárne.

Super horká sprcha
V zimě ji milujeme. Teprve v dlouhé horké sprše rozmrzneme. Jenže pleti tím pouze škodíme. V horké vodě se narušuje její vnější vrstva, vysušuje se a rychleji stárne. Podle jedné americké studie je právě horká koupel nejčastější příčinou suché pleti. Nepřehánějte to proto s teplotou.

Teror testování
Baví vás zkoušet nové krémy, mýdla, peelingy, masky a pleťové vody? I nás! Jenže zatímco se bavíte, naše pleť si prochází tvrdou zkouškou. Po nějakém čase se začne bránit. Je toho na ni moc. Reaguje zčervenáním, ekzémy, alergiemi. S kosmetikou to nikdy nepřehánějte.

Mobilní telefony
Ani hodinovými telefonáty jí právě nepomáháte. Z telefonu na ni přenášíte velké množství bakterií. Navíc ji na některých místech přehříváte. Myslete na to, a kdykoli to bude možné, telefonujte přes zapnutý reproduktor. Pravidelně telefon očistěte antibakteriálním ubrouskem.

Laky a parfémy
Ani ti nejopatrnější se tomu nevyhnou. Kapičky laku na vlasy či parfému dopadnou při rozstřikování i na pleť obličeje. Ta citlivější na to může zareagovat podrážděním, nebo dokonce ekzémy. Proto při aplikaci používejte druhou ruku jako ochrannou clonu.

Brýle
Opatrnosti zvláště u citlivé pokožky není nikdy dost. Otírejte si pravidelně nosníky svých slunečních i dioptrických brýlí. V oblasti kolem nosu se z nich do pórů může dostat spousta nečistot.

Časopis ELLE

ELLE Říjnové vydání 10/24