Pupečník asijský budete spíše znát pod názvem Centella Asiatica nebo zkráceně cica. Tato plazivá rostlina pochází z jihovýchodní Asie a je ve světě korejské kosmetiky hojně využívanou přísadou do různých krémů a sér. Centella se používá v tradiční čínské medicíně a Ájurvédě již několik tisíciletí, protože má tato nenápadná rostlina různé blahodárné účinky. V poslední době se o ní a jejích účincích zvedá povědomí a mnoho lidí jí přišli na chuť – i doslova.
Centella Asiatica, cica nebo Tiger Grass?
Centellu ve volné přírodě můžeme najít v tropických oblastech a poznáme ji hlavně podle jejího tvaru. Tvarem totiž připomíná zmenšené lekníny. Na rozdíl od nich však roste na souši, ne na vodě. Každopádně nepředpokládáme, že byste se znenadání vydali na náročnou túru za lovem pupečníku. Rostlině se někdy říká i „tiger grass,“ protože se traduje, že se v ní válejí zranění tygři díky jejím hojivým účinkům. Skrývá v sobě totiž čtyři účinné látky, které přispívají k její efektivitě: asiaticosid, madecassosid, kyselina asiatická a kyselina madecassová. Centella se dokonce využívá i v kuchyni, jako součást salátů nebo se z ní připravuje osvěžující nápoj.
Co nám může nabídnout?
Mnoho studií se již zabývalo účinky centelly na pokožku, . V první řadě podporuje tvorbu kolagenu a proliferaci fibroblastů, které se významně podílejí na obnově pokožky a urychlují hojení ran. Kolagen, jak je již dobře známo, napomáhá udržovat pružnost a pevnost pokožky, díky čemuž je pleť vyplněná a „plumped“. Složky centelly obsahují mnoho antioxidantů, které jsou důležité nejen v boji proti stárnutí pokožky. Její protizánětlivé účinky se projevují hlavně při hojení ran, ale lze ji využít například pro zlepšení zaníceného akné. Zanechává pokožku hydratovanou a snese jí i citlivá pleť, která může trpět ekzémem nebo růžovkou. Výsledky studií ukazují, že pupečník redukuje známky stárnutí, viditelnost jizev a celulitidy.
Jak centellu zakomponovat do skincare rutiny?
Pupečník asijský můžete snadno zakomponovat do své skincare rutiny bez obavy, že bude špatně reagovat s jinými produkty. Produkty obsahující centellu jsou k dispozici v mnoha formách, včetně esencí, toniků, hydratačních krémů, sér, masek a SPF. Díky tomu, že některé z těchto produktů budete mít delší dobu na pokožce, může centella efektivněji působit. Používá se také v produktech proti akné, jako jsou například různé spot treatments, krémy nebo pimple patches.
Má cica vedlejší účinky?
Tak jako každý kosmetický produkt může i centella vyvolat některé vedlejší účinky. Každá pleť vyžaduje jinou péči a reaguje různě na produkty. Vedlejší účinky jsou každopádně minimální; nejčastěji se může stát, že je člověk jednoduše alergický na určitou složku. Proto je důležité, jako pokaždé při zkoušení nové kosmetiky, nejdříve produkt obsahující cicu vyzkoušet na malé části vnitřní strany ruky a počkat 24 hodin, zda se neobjeví nějaká reakce. Tímto způsobem zamezíte tomu, že by se nežádoucí reakce objevila na obličeji, o který se tak pečlivě staráte, a která by mohla způsobit problémy.
Zdroje: Allure, Byrdie
