1. Když budu používat ochranný krém, nebudu mít dostatek vitaminu D. K dostatečné tvorbě vitaminu D stačí 1x týdně expozice hřbetu ruky. Vitamin D lze doplnit i stravou (např. ryby, vejce).
2. UV záření v soláriích není stejné jako UV záření venku, takže je méně škodlivé. Je to stejné záření se stejným účinkem. Ale poměry jsou rozdílné: hlavně UVA, má vyšší intenzitu (rizika alergii, pigmentací…) Uživatelé solárií mají o 20% větší riziko vzniku rakoviny kůže!
3. Děti by měli používat pouze minerální - fyzikální filtry. Minerální filtry zůstávají jen na povrchu kůže. Výhoda - nezpůsobují alergii nevýhoda - zanechávají skvrny, špatně se roztírají může dojít k otěru. Navíc nezaručí dostatečnou ochranu před UVA zářením, zejména dlouhovlnným UVA zářením. Jsou schopny odfiltrovat pouze do výše SPF 25-30.
4. Když nepojedu na dovolenou k moři, nepotřebuji vysoký ochranný faktor, stačí mi SPF 20 nebo když si ji přetřu SPF 30 je to jako 50. NE! ochranný faktor vybíráme nejenom podle místa sluneční expozice, ale i s ohledem na náš fototyp a citlivosti kůže na sluneční záření. Děti, těhotné ženy, fotosenzitivní jedinci (fototypy 1 a 2 ), ženy s pigmentovými skvrnami, užívající antikoncepci…vždy jen ten nejvyšší ochranný filtr tzn. SPF 50+. Pozor! 2 produkty s různým SPF = výška SPF nesčítá př: krém s SPF 20 a make-up s SPF 30, výsledné SPF bude 30 ne 50!
5. Když budu používat fotoprotekční přípravek s SPF 50+, tak se neopálím. Neexistuje totální sunblok, který by zabránil průchodu UV do kůže. Navíc, běžný spotřebitel si aplikuje menší než je doporučené množství fotoprotekčního přípravku, a tím se ochrana může snížit až o 2/3.
6. Fotoprotekční přípravek stačí aplikovat těsně před sluneční expozicí. NE! Protože ochranné filtry se musí navázat na rohovou vrstvu. Ideální je aplikovat fotoprotekční přípravek cca 20 min před expozicí.
7. Stačí se namazat jen 1x denně, během dne už není třeba aplikaci opakovat. Aplikaci je nutné opakovat po cca 2 hodinách sluneční expozice bez ohledu na výšku ochranného faktoru a voděodolnost, pro dokonalé pokrytí přípravkem po aplikaci (vynechání míst) a setření (pocení, otěr, koupání). I fotostabilní filtrační systémy se díky UV záření degradují, je třeba ochranu opět aktivovat.
SKINCHECKER: máte vy nebo váš kluk na těle mateřská znaménka? Co se na ně letos konečně beze strachu zaměřit: Pomůže vám k tomu zábavná mezinárodní osvětová kampaň Skinchecker www.skinchecker.cz Značka La Roche-Posay http://www.laroche-posay.cz při ní vyzývá, abychom si všichni zkontrolovali svá mateřská znaménka. Že se vám do toho nechce? Počkejte, až uvidíte rozkošné video, kde si dva dalmatini zkoumají své skvrny, a hned s tím začnete :)
