Když chcete relaxovat
Smíchejte 10 kapek levandulového oleje s 10 kapkami bergamotu. Získáte perfektní kombinaci na uvolnění.
Když potřebujete osvěžit mysl
V tomto případě perfektně funguje kombinace citrónu a rozmarýnu. Deset kapek od každého esenciálního oleje, přidejte do koupele a bude vám to myslet jako nikdy!
Když máte vysušenou pokožku
Předem se vyhněte horké vaně, voda o teplotě 35-37 stupňů a maximálně na 20 minut úplně stačí. Ještě než si napustíte vanu, osprchujte se, použijte svůj oblíbený sprchový gel nebo ještě lépe sprchový olej a až potom se naložte do vany. Tu si vylepšete ji růžovým olejem. Krásně voní a navíc vyživujete i velmi citlivou pokožku.
Když nemůžete usnout
O účincích levandule na kvalitnější spánek asi nemusíme vůbec mluvit. Ale věděli jste, že na nespavost funguje taky mandarinka? Uvolňuje napětí, pomáhá od bolestí hlavy a navíc osvěžuje. Na letní měsíce must-have.
