Vybrali jsme pro vás několik osvědčených typů, které zaručeně osvěží a prozáří vaši pleť. Některé vám navíc pomohou bojovat s nepříjemnou jarní únavou. Skvěle vás i vaši pleť nabijí energií.
Čaj místo kávy
Vyměňte šálek své ranní kávy za dobrý zelený čaj nebo rooibos. Jsou plné antioxidantů a povzbuzují mysl stejně dobře jako černá káva. Na rozdíl od ní ale dělají velmi dobře pleti.
Zázrak zvaný mladý ječmen
Zelený prášek se rozmíchaný ve vodě pije jednou až dvakrát denně. Je výborným prostředkem na detoxikaci organismu a zdrojem vitaminů, minerálů a enzymů. Posiluje imunitu, čistí střeva a citelně nabíjí energií. Jeho pravidelné konzumace zázračně pomáhá s ekzémy a nehezkými pupínky.
Pryč s odumřelými buňkami
Právě po zimě bychom neměly zapomínat na jejich důkladné odstranění. Pleť je pak zářivější a zdravější. Vyzkoušet můžete exfoliační vodu, Clinique ji od května bude ve speciální nabídce prodávat v parfumeriích Douglas (Clarifying Lotion 100 ml za 280 Kč).
Doplňte vitaminy
Po zimě trpí většina z nás nedostatkem vitaminu C. Skvělým zdrojem vitaminu C je ovoce a zelenina, které je po zimě zase dostatek. Najdete ho i v mnoha vitaminových doplňcích. Pravidelná dávka vitaminu C nádherně prozáří vaši pleť.
Jděte na vzduch
Vyzkoušejte největší fitness centrum na světě a vyrazte ven. Pohyb na čerstvém vzduchu a jarním sluníčku vás udrží fit, a navíc udělá dobře vaší pleti. Dobře se prokrví a získá sexy barvu.
