Za běžně používanými pojmy AHA a ovocné kyseliny se skrývají alfa-hydroxylové kyseliny. V kosmetice umějí divy. Poradí si s akné, rozšířenými póry i s vráskami. Dokážou vyhladit pleť, podpořit tvorbu kolagenu a zvýšit celkovou pružnost pokožky. Využívají se při chemickém peelingu (ve vyšší koncentraci, u kosmetiček by měla dosahovat 20 až 30 procent, u dermatologů 50 až 70 procent), ale i v běžných kosmetických produktech, které seženete v lékárnách a drogeriích. Koncentrace ovocných kyselin se v nich pohybuje kolem 10 procent.
Víc než u jiných zkrášlujících produktů tady ovšem platí: používejte je hodně opatrně. Začnete s aplikací jednou za dva dny, a to vždy na noc. Vynechte oční okolí a přes den používejte krém s vyšším UV faktorem. Celoročně. Kvůli ovocným kyselinám je pleť ke slunečnímu záření citlivější. Ihned po nanesení může zčervenat, zčervenání by ale mělo do 20 minut zmizet. Teprve když si pokožka zvykne, začněte krém s AHA používat každý večer.
Občas se na internetu vynořují otázky, jestli voda nesnižuje efekt produktů s ovocnými kyselinami. O žádné studii, která by to dokazovala, nevíme, přesto – pro jistotu pleť před nanesením krému pořádně osušte. Některé zdroje radí po koupeli 15 minut počkat.
Rada závěrem: U krému by mělo být přesně napsáno, jak vysoká je koncentrace ovocných kyselin. Pokud tomu tak není, nečekejte zásadní účinky. Je příliš nízká.
Prodává např.: AHA-Fluid od Alciny (kolem 450 Kč, 10 %), Face Cream Plus od NeoStraty (kolem 900 Kč, 15 %), Glyco A krém od ISIS (kolem 400 Kč, 12 %).
