Tým vědců z Číny zkoumal, jaké nápoje si s kocovinou poradí nejlépe. Vyzkoušeli přes 57 drinků včetně bylinkových, sycených nebo různých druhů čajů, než přišli na to, že bublinkatý nápoj z citrónu a limetky je na těžká rána po party ten nejlepší lék.
Vědci vycházeli z toho, co vlastně způsobuje kocovinu: rozklad alkoholu v krvi a v jednotlivých orgánech. Proto nás druhý den bolí hlava a máme žaludek jako na vodě.
Naše játra uvolňují enzym zvaný alkohol dehydrogenáza (ADH), který když se smíchá s opravdovým alkoholem, začne vylučovat chemickou látku zvanou acetaldehyd. Tento enzym má pak za následek všechny ty nepříjemné pocity a projevy, které se skrývají pod slovem kocovina. Vědci z univerzity Sun Yat Sen sledovali, jak různé nápoje působí právě na tyto dva enzymy.
Při pití bylinkových, konopných nápojů a čajů trvala kocovina podstatně déle než při konzumaci obyčejného Spritu. Sprite totiž zrychluje proces rozkládání alkoholu v krvi, uzavřeli to vědci.
Ale jestli Sprite zrovna nemusíte, můžete zkusit třeba různé přírodní životabudiče, které jsme pro vás našli.
Přírodní vyprošťováky:
1) Hruška je podle Australanů nejlepším lékem na kocovinu. Předtím než vyrazíte na party, vypijte alespoň sklenku čistého hruškového džusu a vaše kocovina se druhý den sníží až o 21 procent.
2) Voda, kterou budete průběžně popíjet zároveň s alkoholem, se postará o to, aby vás druhý den nebolela hlava. Váš organismus totiž díky vodě nebude tak dehydrovaný.
3) Limetka vám rovněž pomůže od bolesti hlavy a nevolnosti. Smíchejte 2 lžičky limetkové šťávy s medem, zalijte studenou vodou a vypijte na ex. Rozdíl uvidíte okamžitě.
4) Rajčatový džus obsahuje vysoké množství vitamínů C, B, E a účinné antioxidanty - lykopeny, které odvádějí škodlivé toxiny z těla.
5) Listový špenát si s vaší kocovinou také poradí. Ráno po party snězte aspoň 10 listů špenátu a uvidíte, že vám během chvilky bude o moc lépe.
6) Salátová okurka obsahuje vitamín A, K, železo, vápník i hořčík. Pár salátových okurek vám po večírku pomůže z toho nejhoršího.
7) Přírodní ovocný džus je ideální na to, abyste ráno doplnili přírodní sacharidy a vitamíny. Hladina obojího vám totiž popíjením alkoholu klesla, a pokud ji opět vyrovnáte, určitě se budete cítit lépe.
8) Zázvor snižuje agresivitu žaludeční kyseliny a zvyšuje tvorbu trávicích šťáv, takže je skvělým přírodním prostředkem na zklidnění žaludku a nevolnost. Dejte si ráno skleničku zázvorového piva nebo čaje.
9) Česnek na kocovinu zaručeně pomáhá. Jestli se druhý den po večírku nebudete líbat, udělejte si česnečku. Díky ní doplníte tekutiny i minerály. Nejlepší recept vám dá zaručeně váš táta. Tátové totiž dělají ty nejlepší česnečky.
10) Kajenský pepř urychlí váš metabolismus a tím i proces detoxikace, takže se z propité noci rychleji vzpamatujete. A zaručeně vás zbaví bolestí hlavy.
