Jak v šedivých dnech na dobrou náladu?

Více než jen masážní rituál

Gua Sha v posledních letech zažívá svůj velkolepý návrat na naše beauty poličky. Jedinečnou holistickou pomůcku k masáži obličeje i těla oceníte hlavně tehdy, chcete-li okamžité výsledky – pleť je bezprostředně po provedení masáže vypnutá a svěží, otoky kolem očí a na tvářích mizí. Z dlouhodobého hlediska přispívají masáže guashou k celkovému omlazení, k odstranění otoků a redukci tuku například pod bradou či na tvářích. Zvyšuje mikrocirkulaci, nažene kyslík do tkání a rozproudí krevní oběh. Viditelně obnovuje kontury obličeje a v neposlední řadě je samo o sobě její použití příjemným rituálem. Jak ho ovládnout, vám napoví třeba český Beloved Shop.

‚‚Hýčkejte svou pleť!"

Říkáme a saháme po oleji, který ji zaručeně rozzáří. Vyberte si takový, který vaší pleti sedne jako na míru namíchaný. Ať už máte sušší či mastnější pleť, pro každý typ pokožky existuje vhodný olej. Důležité je se při výběru oleje dívat na jeho složení a vybírat si čistě přírodní, ideálně v bio kvalitě. Nezapomínejte také na správnou aplikaci – pleťový olej se nanáší na vlhkou pleť, můžete ho také střídat s krémem. Skvělým pomocníkem při masáži je již zmíněné Gua Sha.

Vitamíny a bylinné kúry

Jak posílit imunitu a doplnit energii? Tinkturou, která v sobě ukrývá účinné látky ve vysoké koncentraci. Tato od nové značky Kvetu obsahuje devatero blahodárných bylinek, které jí poskytují maximum ze své zelené síly. Harmonicky působí proti únavě, fyzické i psychické, a podporují imunitní systém. Složení tinktury ukrývá guaranu výbornou na bdělost, paměť, mentální zdraví či normální trávení, černý česnek podporující funkci imunitního systému, rakytník řešetlákový i echinaceu. Vše je obohaceno o vitamín C, který mimo jiné chrání před oxidativním stresem, přispívá k normální funkci nervové soustavy, psychické činnosti a imunitního systému, snižuje únavu a vyčerpání.

Šálek čaje (a dobré nálady)

I čaje mají blahodárné účinky, to není žádná nová věc. Tato směs sedmi bylin pro podporu duševního zdraví a pozitivní nálady podle originální receptury Ecce Vita v sobě ukrývá heřmánek pravý, meduňku lékařskou podporují pozitivní náladu, duševní zdraví, relaxaci a fyzickou pohodu, či pastalu rozkladitou, jež má pozitivní vliv na duševní a kognitivní zdraví. Pokud právě teď bojujete se stresem či nekvalitním spánkem, zkuste v první fázi proti nepříjemnostem zbrojit formou co možná nejpřírodnější – bylinnými čaji.

Jedna kapka denně

Prý stačí. Výzkumy poukazují na to, že CBD funguje jako účinná látka, která může pomoci zmírnit dopady civilizačních onemocnění jako je diabetes nebo rakovina. Obrovský potenciál má i v kosmetickém průmyslu, který jej více a více zapojuje do složení pleťových krémů či olejů.Tlumí záněty, tiší úzkost a stres, navozuje klidnější spánek a mimo jiné podporuje imunitní systém. I jedna malá miniaturní lahvička CBD je vskutku blahodárným elixírem, kterým můžete naboostovat své zdraví.

S vůní santalového dřeva

Spoluzakladatelé značky Kintsugi, Martin a Daniel, si na pomoc při tvorbě parfému SANTAL zavolali odbornici na slovo vzatou, Kateřinu Šantrochovou. A společně jej komentují takto: ‚‚Zakouřený bergamot s kapkou fíku a tónem papyrusu doplňuje uhlazený kosatec, vše diriguje dekadentní santalové dřevo, jemuž cedr hraje druhé housle." Zahalte se do něj i vy, santalové dřevo se nepoužívá v aromaterapi, kosmetice a likérnictví jen tak pro nic za nic – oblíbené je především pro své antidepresivní účinky. Pokud se necítíte na parfém, můžete santalové dřevo vyzkoušet i v podobě momentálně velmi oblíbených vykuřovadel.