vztahy

Přinesly nám dating apps větší svobodu výběru nebo krizi intimity?

Podle pravidel romantických komedií se jedná o „dospělé” uzavření vztahu. Pop kultura jej vykresluje jako prospěšný „closure”, ale ve skutečnosti má svá pro i proti.

Japonské učení Kaizen můžete aplikovat na zlepšení čehokoli ve vašem životě. Jeho podstatou je postupné zavádění drobných změn, které vedou k velkým cílům. Ostatně proto ho využívají i velké firmy, ale zefektivnily své fungování i výsledky.

Byli jste někdy na rande, které bylo skvělé, ale váš protějšek se vám už nikdy neozval? Stalo se vám někdy, že jste šli na schůzku, kde jste to tolik necítili, a tak jste raději druhého již nekontaktovali? V prvním případě jste se stali obětí ghostingu, v tom druhém jste vy ghostovali. Co je to ghosting a proč se ho lidé dopouští?

Taky jste si již několikrát kladli otázku, proč by chtěl někdo dobrovolně trávit čas tím, že bude sledovat strašidelné scény, plné připomínek toho, jak je náš svět nespravedlivý, záhadný a děsivý? Možná je to zábava, adrenalin a snad se do těla vyplavují chemikálie, které pomohly člověku přežít po tisíciletí a navozují přirozený rauš a vzrušení... ale to tak nějak nestačí. Vysvětluje to fakt, že si strach způsobujeme dobrovolně? Ani ne. A proto jsme se rozhodli pátrat ještě hlouběji.

Sebeobviňování je prudce návykové. O to víc, když nám naše drahá polovička podsouvá, že hádky jsou vlastně naše chyba. Kvůli takovým myšlenkám ztrácíme schopnost pohnout se kupředu.

Konflikt ke vztahům patří, dokonce pároví terapeuti varovně zvedají prst u těch párů, které se nehádají vůbec. Ale jak máte poznat, že vaše spory už dávno přerostly únosnou mez a nacházíte se v toxickém svazku?

Myslíme to dobře, ale končí to špatně. Přešlapy se nevyhnou nikomu, ale za některá systematická pochybení si nezasloužíme nic jiného než rozchod. Nemějte ale strach, pokud jste se jich už dopustili, je stále šance to napravit.

Chovají se jako nezvaní hosté a dokáží převrátit zavedený chod věcí naruby. Zpravidla se objevují vždy, když už jsme přesvědčení o tom, že jsme náš rozchod zpracovali. Proč to dělají a jak na „oživlého ex" adekvátně reagovat?

Emocionální manipulaci je opravdu velmi těžké odhalit, protože pokud se vám něco takového děje, jste zkrátka zmanipulovaná. Zkuste s námi na svůj vztah nahlédnou zvenčí. Díky tomu jsou některé náznaky lépe viditelné... A pokud je spatříte i ve vašem vztahu, možná je na čase změnit partnera.