Sněhová královna, díl 2.
V zimě je kůže mnohem citlivější a snáze se podráždí, proto rozhodně nesmíte zanedbat správnou ochranu obličeje ani těla. Prozradíme vám, jak na to.
SAMETOVÉ RUCE
Ruce jsou vedle obličeje jedinou částí těla, kterou stále vystavujeme
mrazu. Kůže rukou, která je přirozeně jemná a chudá na mazové žlázy,
následkem mrazu zesílí a zrohovatí. A právě u takové kůže hrozí
i nepříjemné popraskání.
NE: Nevycházejte z domu bez rukavic. Je to ideální způsob, jak se ochránit před vlivem špatného počasí. Nejlepší jsou kožené rukavice podšité látkou – ty vlněné drží teplo jen za sucha, jakmile prší, nasáknou vlhkostí. A také si nemyjte zbytečně často ruce vodou.
ANO: Výživné krémy na ruce používejte klidně i několikrát denně. Doporučuje se nanést silnější vrstvu před navlečením rukavic, což napomůže k lepšímu pronikání krému do pokožky. Při mytí si zkuste natřít ruce olejem a až poté opláchnout – vytvoří se tím izolační vrstva, která je ochrání.
HLADKÉ TĚLO
Přiznejte si to na rovinu, v zimě malinko šidíte péči o své tělo,
protože si suché kůže pod několika vrstvami oblečení přece nikdo
nevšimne. I když se ale nyní neodhalujete tak jako v létě, určitě byste
starost o jeho pokožku neměla podceňovat. Chladem a těsným oblečením se
totiž omezí její ‚dýchání‘, a tím se zvyšuje i vysoušení.
Nejdrsnější bývají lokty, kolena nebo vnější strana stehen, protože se
nejvíc třou o oblečení. Zhrubnutí kůže může být v horších
případech doprovázeno i šupinkami a nepříjemným svěděním. Proč?
Kožní bariéra je narušená a nervová zakončení umístěná na jejím
povrchu se snáze podráždí.
NE: Vyhýbejte se dlouhým koupelím. Tělo se při nich sice důkladně prohřeje, teplá voda ale ještě víc vysuší pokožku. Pokud se horké vany nechcete vzdát, měla byste si pokaždé vodu zjemnit olejem. Při osušování pak ručník na tělo jen přikládejte, nedřete je.
ANO: Používejte bohaté, hutné, výživné tělové krémy či mléka. Zkuste si je promíchat s několika kapkami esenciálního oleje – například z růže, který má protizánětlivé a zpevňující účinky.
SEXY VLASY
Stává se vám, že si sundáte čepici nebo svetr přes hlavu a vlasy vám
neuvěřitelně poletují, nebo se naopak lepí na oblečení? Příčinou je
statická energie, která dokáže zkazit veškerou eleganci i smyslnost
účesu. Tentokrát není viníkem mráz, ale kvalita vzduchu. Čím je
sušší, tím méně je vodivý, a tak vlasy elektrizují při sebemenším
dotyku. Na druhé straně, zima není jen plná nepříjemných jevů, ale má
i své výhody. Když je totiž vzduch suchý, volné radikály pronikají do
vlasů méně.
NE: Vyhněte se častému mytí vlasů. To totiž narušuje jejich přirozenou ochranu, takže se pak zvlní při každé kapce deště, nebo se nabijí elektrickou energií. Poletování vlasů zhorší i syntetické materiály u kartáčů či čepice, nebo příliš horký vzduch z fénu (používejte buď vzduch vlažný, nebo nechte vlasy uschnout volně, což je ze všeho nejlepší).
ANO: Kupte si ochrannou hydratační masku nebo kondicionér, jimiž vlasy vyživíte po každém umytí. Poletování zabráníte, když hřeben s velkými zuby postříkáte lakem a následně jím vlasy pročešete. Byt vybavte nádobkami s vodou, zvlhčíte tím vzduch vysušený topením.
TEXT: ZUZANA PELKOVÁ
