1) Hydratujete? Určitě málo
Ráno a večer ošetříte pleť krémem, přes den ji párkrát přestříkáte termální vodou a vypijete obligátní dva litry tekutin. Myslíte, že taková hydratace jí stačí? Ani omylem. Ideální stav by vypadal jinak. Víc krému! Víc vody! Obzvlášť pokud celý den sedíte v klimatizovaných místnostech.
2) Obličej má taky svaly
Nezapomínejte, že i na něm je celá řada svalů, které budou vždycky vypadat lépe zpevněné. Takže chcete se vyhnout povislé pleti? Pak se věnujte cvičení obličejových svalů.
3) Víc vápníku
Svaly se upínají ke kostem. Obličejové kosti podléhají stejným procesům jako ty ve zbytku těla – s věkem řídnou. V dostatečném přísunu vápníku tak lékaři vidí skvělou prevenci proti ‚scvrknutí‘ obličeje.
4) Otevřené póry jsou lepší
Jak donutit pleť, aby si z krémů, sér a masek vzala maximum? Postarejte se o otevřené póry. Nejlepší cesta, jak toho dosáhnout, je přiložit na obličej vlhký nahřátý ručník.
5) Nejdřív ruce, pak obličej
Pečlivě čistíte všechny štětce na make-up, tvářenky a bronzery? Skvělé, ale můžete dělat ještě víc. Miliony bakterií totiž najdete i na svých rukách. Při kontaktu s obličejem je přenášíte na pleť. Dodržujte proto toto pravidlo: Nikdy nenanášejte krém a make-up, aniž byste si před tím umyly ruce. Jednoduché, a přitom tím můžete předejít řadě zánětů.
Vaši pozornost potřebuje nejen kůže obličeje, ale i těla. Dopřejte jí fantastickou hydrataci s tělovým mlékem značky Weleda. Hrajte o něj v naší soutěži. Jděte na Leto.elle.cz, odpovězte správně na soutěžní otázku, a výhru máte na dosah.
