Jak vybrat správnou podprsenku na sport

Kdo sportuje se špatně padnoucí podprsenkou, hodně riskuje. Vazy, které brání prsům, aby klesla, a drží jejich tvar, se totiž mohou velmi snadno natrvalo poškodit. S povislými prsy už pak sama nic neuděláte.

Neplatí to jen pro majitelky větších prsou, i ta malá musí být dostatečně podepřená.

Obvykle se sportovní podprsenky řadí do několika kategorií, a to podle míry zátěže. Hledejte ji proto podle toho, na jaký sport ji potřebujete. Výrobci obvykle uvádějí, zda jde o podprsenku vhodnou pro běhání, tenis nebo gymnastiku.

Při větších prsech byste měla zvolit podprsenku, která každý prs zapouzdří v samostatném košíčku.

Až budete podprsenku kupovat, řiďte se tímto návodem.

1) Najděte podprsenku určenou pro vaši sportovní aktivitu.

2) Při zkoušení si do kabinky vezměte svou obvyklouvelikost, pak o číslo menší a větší.

3) V podprsence se chvíli hýbejte. Poskočte si, udělejte dřep, zvedněte ruce. Při pohybu byste měla cítit oporu, podprsenka by nikde neměla odstávat.

4) Ramínka ani lemy se nesmějí zařezávat. Měla byste pod ně pohodlně strčit dva prsty.

5) Zvolte model z moderních materiálů, které lépe odvádějí pot.

Časopis ELLE

Prosincové vydání ELLE 12/24